[janek_kombajnista]

#dziendobry #sniadanie

[sierramikebravo]

@janek_kombajnista: Smakoova, ale sok to zamień na wyciskany ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[m.....n]

@sierramikebravo: przecież ten sok jest zajebisty

[elemenTH]

@sierramikebravo @janek_kombajnista woda zamiast soku, taka duża szklanka potrafi mieć tyle kcal co te bułki.

[Mowi]

@sierramikebravo to jest wyciskany 100%. One są zajebiste, jest jeszcze jabłkowy i był mandat rynkowy, ale ostatnio nie widziałem. Chociaz teraz się nie opłaca, bo za zwykły jabłkowy wołają chyba z 8 zł to ich p----------o xd

[sierramikebravo]

@macan: Dużo cukru w takich sokach jest.

@elemenTH Tak, sklepowych tak, dlatego polecam robić wyciskany, wtedy jest dużo zdrowszy i lepszy, chociaż ja sam żyję o wodzie i herbacie. Na wakajkach ew. się czegoś słodkiego napiję, ale rzadko

[CZUOWIEK]

@janek_kombajnista: stare ale dziala ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Reezu]

@macan: Dużo cukru w takich sokach jest.

@sierramikebravo: Bo ten cukier jest w owocach z których jest wyciskany sok.

[T.....r]

@janek_kombajnista super śniadanie! Tak trzeba zaczynać dzień

[pjk13]

@janek_kombajnista: podobno kradzione nie tuczy

[F1A2Z3A4]

chociaż ja sam żyję o wodzie i herbacie. Na wakajkach ew. Się czegoś słodkiego napiję, ale rzadko

@sierramikebravo A ktoś w ogóle pytał?

[seboxtc]

@Reezu @sierramikebravo @Mowi @janek_kombajnista

Tak, ma cukier z owoców. I przez soki bardzo łatwo to przedobrzyć. Ile zjesz pomarańczy lub jabłek zanim się nasycisz? 1-2? Z takich ilości będziesz miał może pół szklanki soku. A samego soku to i litr wypijesz. Dlatego soki są zdradliwe.

[Niszczyciel666]

@janek_kombajnista zajebiste śniadanie, Januszpol ci robił?

[okfmale]

@janek_kombajnista: twoj maz zrobil ci to sniadanie i potem bedziecie sie p-------c? #pdk

[robert_blaszczykowski]

@janek_kombajnista pytanie poważne: to wszystko zjesz na śniadanie?

[Fushnikov]

@janek_kombajnista za mało węgli z rana :)

[elemenTH]

@Hans_Helmutsson fakrycznie 100kcal, 20g cukru w 200ml. Zależy kto jak pije ale zwracam uwagę, że to puste kalorie. Butla soczku dziennie i masz 500 dodatkowych ¯_(ツ)_/¯ A poóźniej nic nie jem a tyję.

[jacjag]

@elemenTH: woda jest dla zwierząt

[Fushnikov]

@Mowi z kranikiem 3l 13zl

[duszan_z_kapitana_dupy]

@janek_kombajnista: wykopki potrafią się zesrać o kaloryczność bułek pod obrazkiem starszym niż komentujący xD