Wpis z mikrobloga

Podczas biegania sprintem (przy normalnym biegu tego nie ma) bardzo boli mnie jakiś mięsień prawego uda od wewnątrz tzn. w środku. Bolał mnie od lipca już nawet pomimo robienia prawie 2 tygodniowych przerw od sprintowania. Boli od razu praktycznie jak się rozpędze. Rozgrzewkę robiłem zawsze, przez prawie cały 2 semestr tego roku szkolnego biegałem na wf i nie miałem takich dolegliwości. Dużo jeżdżę na rowerze nogi mam wytrenowane od jazdy. nie wiem co mam zrobić bo znając realia polski na darmowego fizjoterapeutę będę czekać do października albo i lepiej. Spotkał się ktoś z takim czymś albo wie jak sobie z tym poradzić? Dodam tylko że prawie żaden "ruch" nie wywołuje takiego bólu bo próbowałem zlokalizować który to mięsień dokładnie i mi się wydaję jako od coś się zepsuło od zbyt szybkiego skurczania i rozkurczania - ale przecież wtedy powinien boleć mnie cały czas a nie tylko jak znów szybko wystartuje i pobiegnę

17lat

#przegryw #zdrowie #sport #pytanie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach