Jak budować poczucie własnej wartości i pewności siebie? Samemu bez terapii. Z czego ono się bierze, raczej nie jest to wypisywanie rzeczy które w sobie lubimy i wałkowanie tego. #psychologia #przemyslenia #depresja #wychodzimyzprzegrywu
@piechock12 no musisz mieć dobrą pozycję w życiu i poczucie własnej wartości i pewności siebie samo przyjdzie. Zawsze możesz sobie krechę walnąć popić whiskey i tabletkami i poczujesz się pewnie
@piechock12: poszukac podcastow, ale takich ktore cos tlumacza. Zaczynasz od jakoegos problemu np samoocena, asertywność, stawianie granic, przekonania, jakoes schematy ktore mamy i ktore automatycznie nam sie zalaczaja, tak czy siak prowadzi to do analizy tego jak nas wychowano, jaki mamy typ osobowosci, i tak powoli zaczynasz cos lapac, bo to jest jak puzzle. Pytasz siebie dlaczego, i drążysz. Jaka tam jest emocja, teraz czesto pokazywane nest kolo z emocjami.
Jak budować poczucie własnej wartości i pewności siebie? Samemu bez terapii
@piechock12: Polecam codzienne mikrodozowanie kokainy; dawki rzędu 20-50 mg kokainy co 2-3 godziny powinny radykalnie wpłynąć na poczucie własnej wartości, pewności siebie i ogólny psychiczny dobrostan.
#psychologia #przemyslenia #depresja #wychodzimyzprzegrywu
@piechock12: Polecam codzienne mikrodozowanie kokainy; dawki rzędu 20-50 mg kokainy co 2-3 godziny powinny radykalnie wpłynąć na poczucie własnej wartości, pewności siebie i ogólny psychiczny dobrostan.
Przyjedź sobie np Canning Stock Route w Australi.
Gwarantuje że po czymś takim nie da się być niepewnym facetem.
@piechock12: z urojeń
w dupie miej looksmaxxxing, inwestuj w jobmaxxxing, odpowiednie przychody ogarną ci większość ważnych płaszczyzn życia