[Onaaa20]

Chuop dziś pił wodę z miodem i cytryną,olej sezamowy i sok z ogórków kiszonych.

Jedzenie ma bardzo duży wpływ na to jak się czujemy,bo w jelitach jest produkowana serotonina.

#przegryw #depresja

[Zwierz33]

@Onaaa20: bakterie w jelitach mają imprezę tera se ヽ( ͠°෴ °)ﾉ

[Smonk_Da_Wead]

@Onaaa20: Powiem szczerze, że jak jest #!$%@? to możesz w jelitach nawet produkować Panzerkampfwagen V Panther a i tak będzie #!$%@? i nic tego nie zmieni

[Onaaa20]

@Smonk_Da_Wead: Jedzenie to połowa sukcesu a druga połowa to psychika wiadomo.

[ProstyHuop]

@Onaaa20: woda z miodem dobre to se?

[Onaaa20]

@ProstyHuop: Tak ponoć miód rozpuszczony w wodzie leżącej przez 10 godzin jest 10 razy zdrowszy niż jakbyś zjadł sobie łyżeczką.

[ProstyHuop]

@Onaaa20: a to aż 10 h zostawiasz? :o jedna łyżeczka na pół litry?

[Onaaa20]

@ProstyHuop: Ja do butelki całej daje i na oko miodu.Ostatnio do lodówki na noc wstawiłem i potem na drugi dzień sobie piłem.

[DSMV]

@Onaaa20: serotonina nie przechodzi bariery krew-mózg. Gdyby tak było, to chorym na depresję podawanoby serotoninę a nie inhibitory jej wychwytu zwrotnego.

[Onaaa20]

@DSMV: Nie wiem jak to dokładnie działa ale wiem że serotonina jest w jelitach.