Aktywne Wpisy

SzeryfInternetuff +161
Z ciekawości przeglądałem stare zdjęcia i jestem trochę w szoku jak mocno mi się udało schudnąć przed rok
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy

źródło: image
Pobierz
Piotrek7231 +213

źródło: GoWcibRWYAAHY8U
PobierzOcena
- 1 4.2% (76)
- 2 3.1% (56)
- 3 8.5% (155)
- 4 17.8% (322)
- 5 66.4% (1204)
- Było wiadome, że... znaczy... w rodzinie mojej...
XDDD
#sejm
Pierwsze pytanie od Kluzik-Rostkowskiej - pani w niebieskiej koszulce.
https://www.youtube.com/live/Vq1VtKxYaAA?si=6BobIPE9YhyLSTLG&t=5308