Wpis z mikrobloga

@klefonafide: Zazwyczaj jak cisnę to mam 150-170 maks ale maks z maksów to chyba 190 wykręciłem najwięcej. Tak to różnie w spoczynku, zwykle 70-100. Czasami nawet po wstaniu 50 ¯\(ツ)/¯

Obecnie siedzę se na kompie nic nie robię 87 pokazuje ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
@klefonafide: Np. teraz po schodach wchodziłem i 88 ale tak jak mówisz każdy inne. Jeden typ fajnie to podsumował odnośnie kolarstwa, jedna osoba to wysokoobrotowy silnik hondy a inna to wolnoobrotowy diesel ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No u mnie też przy lekkiej ale wiesz ja jak cisnę z 25-30 km/h to mogę mieć z 170 ale śmigam MTB na 26' z kapciem chyba 45 mm i
  • Odpowiedz
@klefonafide: Ja na razie postaram się śmigać w miarę możliwości codziennie lekkim tempem do 130 tętno idealnie nie wyjdzie coś w ten deseń. Tlenem żeby nabijać bazę km i robić formę bo 3-4 mies. się obijałem. Łatwiej będzie się robić dłuższe traski a od święta tylko w anareobowym na maksa cisnąć z godzinkę. Po tym drugim łatwiej szybko się śmiga i dłużej można cisnąć po jakimś czasie w mniejszym tętnie
  • Odpowiedz