Wpis z mikrobloga

@Vanak: Hantle dają ci większe rozciągnięcie mięśnia klatki piersiowej, więc są teoretycznie lepsze, ale mają też minusy, np. ja mam problem z utrzymaniem ich, bo nadgarstki mam słabe i musiałem sobie kupić usztywniacze, żeby trzymać hantle prosto.