Aktywne Wpisy
karetpoker +12
#ukraina #rosja #wojna
Wam jest do śmiechu, że Ukraińcy wjechali w Rosję, ale mnie nie do końca. Doktryna jądrowa Rosji stanowi, że w przypadku zagrożonej integralności terytorialnej Federacyji Rosyjskiej, ta może użyć broni atomowej. A Ukraina właśnie to robi. Po #!$%@? tak igrać? Co ten rajd daje? Na moje to przekraczanie pewnych czerwonych linii.
Wam jest do śmiechu, że Ukraińcy wjechali w Rosję, ale mnie nie do końca. Doktryna jądrowa Rosji stanowi, że w przypadku zagrożonej integralności terytorialnej Federacyji Rosyjskiej, ta może użyć broni atomowej. A Ukraina właśnie to robi. Po #!$%@? tak igrać? Co ten rajd daje? Na moje to przekraczanie pewnych czerwonych linii.
Gours +28
Ci, którzy mają problem z tym, że nie kibicuję pato-Julce z Konfederosji. To nie tak, że polityka jest tak ważna, ale trzeba postawić pewne granice.
Fakty są następujące: ona nie tylko popiera, ale i startowała w wyborach z list Konfederacji. To znaczy, że utożsamia się z ich poglądami. A są to poglądy prorosyjskie, antyukraińskie i antyzachodnie. To jest skandal, że mając wojnę za granicą mamy olimpijkę, która otwarcie wręcz wyraża takie poglądy.
Agnieszka Radwańska była twardo za PiS (którego nie cierpię), a nie widziałem jakoś problemu, by jej kibicować. No ale właśnie - trzeba stawiać jasne bariery.
Tak
Fakty są następujące: ona nie tylko popiera, ale i startowała w wyborach z list Konfederacji. To znaczy, że utożsamia się z ich poglądami. A są to poglądy prorosyjskie, antyukraińskie i antyzachodnie. To jest skandal, że mając wojnę za granicą mamy olimpijkę, która otwarcie wręcz wyraża takie poglądy.
Agnieszka Radwańska była twardo za PiS (którego nie cierpię), a nie widziałem jakoś problemu, by jej kibicować. No ale właśnie - trzeba stawiać jasne bariery.
Tak
Aktywne Znaleziska
Nadrzędną rolą trenerów personalnych nie jest wam pomóc w starcie, tylko wydoić z was maksimum hajsu.
Jeśli myślicie że weźmiecie 3-6 treningów i treneiro pokaże wam, co i jak, abyście mogli sami trenować to się grubo mylicie.
Nawet ułożony trening będzie zrobiony tak abyście jak najszybciej nie widzieli rezultatów i musieli się konsultować ponownie.
Tylko znajomi (lub znajomi trenerzy) + internet + obserwacja koksów na żywo w akcji.
#silownia
Drugie, jak weźmiecie trenera, który przypilnuje Was na 6 treningach to już dalej, przy odpowiedniej motywacji i kontroli będzie szło o wiele lepiej niż jakbyście mieli być w tym totalnie zieloni.
Trzy, jak zaczynasz na siłowni i masz ułożony trening, to pierwsze rezultaty będą już widoczne po dwóch tygodniach. Ciało początkującego szybko łapie pierwsze mięśnie i nawet te najpopularniejsze treningi fbw z neta dadzą wam efekty.
@Pociesz: 90% będzie robiła wszystko żeby "pacjenta" przypadkiem nie usamodzielnić, zero tłumaczenia itp. oczywiście wyjątki się zdarzają
FBW z neta przy odpowiedniej diecie będzie dawało efekt u większości i przez dłuuugo długo, jakbym zaczynał to bym kazał trenerowi pokazać co i jak i jak najszybciej się zawijał, a najlepiej zrobił 2 miesiące treningów na maszynach wcześniej na wzmocnienie, bo większość wykopków nowicjuszy
Wydaje mi się, że nawet takie spotkania na 1 trening maja sens i mogą sporo wnieść.
Ostatnio np. czulem ze prostowniki mi sie pompuja przy ohp. W efekcie czego ogarnalem sobie dwubojarza i spotkałem się tak na sesję 60 minutową na ponowna naukę OHP i bardzo sobie