[M83_]

Nie wiem jak kolesie biorą 100kg na płaskiej. Ja chodzę 4 miesiące systematycznie 3 razy w tygodniu a dopiero robie 40kg xD Już wole robić siady bo ciagle mam progres.
#silownia

[Kasahara]

@M83_: są ludzie co 100 kg robią na 1 treningu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[reca]

@M83_: Nie wiem jaka jest twoja waga ale ja chodząc czasami do kolegi który ma siłke w domu bez jakiś treningów, ba wogóle nie ćwicząc bez problemu 60kg biorę przy mojej wadzę 95kg. Jak jeszcze do szkoły chodziłem przy wadze 80kg podnosiłem 80kg również bez problemu, większych ciężarów nie próbowałem wtedy bo nie było więcej obciążenia xD

[AnonimoweLwiatko]

@M83_: Normalnie, co to jest 100 kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[M83_]

@Kasahara @reca @AnonimoweLwiatko ale to 100kg plus sztanga 20kg czyli 120? Bo ja nie liczę sztangi

[AnonimoweLwiatko]

@M83_: To zacznij bo to też ciężar

[Kasahara]

@M83_: zawsze sie liczy sztangę :)

[M83_]

@Kasahara na bank teraz nie będę zmieniał w tym twoim całym arkuszu wszystkiego no way xD
@AnonimoweLwiatko No dobra to biorę 60kg hehe.