Aktywne Wpisy
IdillaMZ +377
Prosta odpowiedź dlaczego Kaczyński tak Tuska nienawidzi. Dorobiliśmy się szefa, który przywrócił u naszych partnerów nadzieje, że z Polską nie tylko będzie można rozmawiać, ale że Polska wraca do prowadzenia jakiejkolwiek polityki w Europie.
Atawizmy Kaczynskiego w praktyce osłabialy jedność Europy w konfrontacji z Rosja, ponieważ Polska zamiast działać na rzecz wypracowania jakiegoś wspólnego mianownika w Europie, ograniczała się do szczekania na większych, formułowania wszystkich tych chorych bredni wobec UE, Francji i
Atawizmy Kaczynskiego w praktyce osłabialy jedność Europy w konfrontacji z Rosja, ponieważ Polska zamiast działać na rzecz wypracowania jakiegoś wspólnego mianownika w Europie, ograniczała się do szczekania na większych, formułowania wszystkich tych chorych bredni wobec UE, Francji i
Kempes +70
Jeżeli nie ma alternatyw to wole zostać bocianem, mam za duże problemy z prostownikami, ogólnie bólem w dolnej części pleców.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
Też mam problem, a raczej miałem problem z ledzwiami - ostra dyskopatia.
Przysiad i martwy nie są koniecznymi ćwiczeniami pod hipertrofie, ale pomogą kręgosłupowi.
Wzmocnij przede wszystkim pośladek i brzuch, większość pracy przy staniu prosto przejmuje prostownik i czworogłowe uda, przez co Cię boli.
W międzyczasie praca nad plecami.
Bolą plecy --> nie używasz ich -->są słabsze --> cykl się powtarza