Aktywne Wpisy
njdnsjdnjs +105
mam 43 tagów na czarno x__x
w niezłej bańce żyję
w niezłej bańce żyję
oszty +2
Co według was jest perełką którą na pewno warto zobaczyć z tegorocznych nominacji?
#oscary
#oscary
Skopiuj link
Skopiuj linkWykop.pl
Jakie podstawowe ćwiczenia na maszynach + hantlach mogę sobie dać, aby dołączyć to do cardio i spróbować ściąć chociaż trochę bodyfatu?
#mirkokoksy
Jeśli chcesz zacząć trenować to polecam zacząć od np. https://youtu.be/eMjyvIQbn9M