Aktywne Wpisy
LittleOpa +29
Daję 100 zł i pytam państwa: czy picie piwa 0,0% przez opiekuna zamiast wody w trakcie spaceru z wózkiem jest ok czy nie ok?
#piwo #dzieci #wychowanie #pytanie #tatacontent
#piwo #dzieci #wychowanie #pytanie #tatacontent
ewa-m +14
#zwiazkiromatyczne #depresja #zycie
Chyba powoli przestaję wierzyć że mogę poznać kogoś wartościowego. Ostatnio bardzo źle się dzieje - ciężka choroba mamy, rzucenie przeze mnie praca z powodu bardzo opóźnionych terminów wypłat, wysyłanie CV i czekanie na odzew...
Ostatnio myślałam że poznałam kogoś fajnego ale bardzo się myliłam. Do tego wykop namieszał mi a głowie, bo ciągle czytam że faceci 30 plus wolą dwudziestki, najlepiej 10/10 a jak jest się przeciętną trzydziestolatką to
Chyba powoli przestaję wierzyć że mogę poznać kogoś wartościowego. Ostatnio bardzo źle się dzieje - ciężka choroba mamy, rzucenie przeze mnie praca z powodu bardzo opóźnionych terminów wypłat, wysyłanie CV i czekanie na odzew...
Ostatnio myślałam że poznałam kogoś fajnego ale bardzo się myliłam. Do tego wykop namieszał mi a głowie, bo ciągle czytam że faceci 30 plus wolą dwudziestki, najlepiej 10/10 a jak jest się przeciętną trzydziestolatką to
No i mam pytanie - jak się przełamać? Blokują mnie pewne mankamenty na włosach i na ten moment myślę że prędzej wyszedłbym na Rysy z moim giga lękiem wysokości niż poszedł do salonu fryzjerskiego. Jakiś lek może który zniweluje lęk albo poczucie wstydu? Mam też silną fobię społeczną
#przegryw #pytanie #pytaniedoeksperta #fobiaspoleczna #samotnosc #psychologia
Możesz sobie rozpisać plan pójścia do fryzjera złożony z kilku punktów:
- umówienie się na wizytę,
- wzięcie pieniędzy na fryzjera,
- dotarcie na miejsce,
- ułożenie sobie w głowie jak chcesz, żeby fryzjer ułożył Ci na głowie.
Kiedy zrealizujesz pierwsze, łatwiejsze punkty kolejny krok nie będzie aż tak kłopotliwy. Dodatkowo możesz
@Remus00: taki lek istnieje i nazywa sie alkohol
nie, dlaczego? to co opisujesz to standard przy fobii społecznej/osobowości unikającej. nawet jeszcze nie najgorszy przypadek
możesz próbować psychoterapii (choćby do auto pomocy z książki) lub psychiatry.
tak, ale narkotyczny i jak trafisz na konowała
Miałem podobnie z dentystą. Nie chodziłem, bo wstydziłem się #!$%@? zapewnionego przez rodziców, którym szkoda było kasy na takie głupoty (na szlugi i chlanie dla starego nie żałowali). A, że nie chodziłem to robił się większy #!$%@?. Z rok się wybierałem by rozpocząć ogarnianie całości, aż w końcu ruszyłem się i nie żałuję, bo z każdą wizytą wiem, że jestem krok bliżej do celu.