[Kasahara]

7my tydzień na mostku TRT. Szczerze spodziewałem się, ze więcej mięśni ze mnie spadnie; właściwie głównie to wypłaszczyło. Waga nadal 100 kg. Jeszcze 3 tygodnie okresu GPP/Odpoczynku i wbijamy na bombę i wracamy do trójboju i rozpoczynamy przygotowania do zawodów. Mało sensu widzę redukować dalej heh

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

[XYZ91]

@Kasahara: Jk Ci już serce wysiądzie po tych sterydach to takiego Cie właśnie zapamiętamy xD

[Kasahara]

@XYZ91: xD aby jak najszybciej

[Darksed]

@Kasahara: RIP

[XYZ91]

@Kasahara: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[dominges08]

@Kasahara: jak Ci nie wyjdzie, to pamiętaj że to maraton a nie sprint ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Poemat]

Szczerze spodziewałem się, ze więcej mięśni ze mnie spadnie

@Kasahara: To jest praktycznie niemożliwe, widzę po sobie, trzeba by było być dzień w dzień na łyżce oleju i ryżu + leżeć na kanapie 24/7 乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ

[Kasahara]

@Poemat: no też mam wrazenie, póki sumiennie się je i ćwiczyć jest to powolny proces

[Darksed]

widzę po sobie

@Poemat: No widać że jesteś malutki( ͡° ͜ʖ ͡°)

[DywanTv]

@Poemat: @Kasahara Ale pamietajcie, ze TRT = jak natural ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Kasahara]

@DywanTv: no w badaniu to mam mniej od Ciebie obecnie xD

[DywanTv]

@Kasahara: No to jak to jest, ze testa jest mniej, a naturalnie byś nie utrzymał masy miesniowej/siły? Z tego co widzę po necie, to TRT mimo wyników jak natural, wcale nie działa jak natural.

[Kasahara]

@DywanTv: spada tu i tu nie ma znaczenia; tylko napisałem, że nie tak szybko jak człowiek może się spodziewać :)

[slackbot]

@Kasahara: Trzymaj się borsuk już niedługo przerośniesz tom pralkę

[Poemat]

@Darksed: Dalej bardziej doyebany niż 99% wykopu( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

[Poemat]

No to jak to jest, ze testa jest mniej, a naturalnie byś nie utrzymał masy miesniowej

@DywanTv: Utrzymał. Na prawdę stracić wypracowane mięśnie jest trudno jesli jest się aktywnym fizycznie cały czas i dostarcza się odpowiednią ilość jakościowych kcal.