[Qtko]

#alkoholizm
Jak sobie radzicie w trudnych ale to trudnych chwilach? Prawie 7 miesiąc bez tego ścierwa ale tato mi zmarł wczoraj i jest fatalnie

[marcin_marcinkowski]

@Qtko: przykro mi miras. Trzymaj się. Ni #!$%@? nie ruszaj alko bo dopiero będzie źle.
Mi w najgorszych chwilach pomagał sport.

[poliszbojfrend]

@Qtko: współczuję, ale nie ruszaj tego gówna i nawet nie myśl o tym, że mogłoby Ci pomóc, bo tylko pogorszysz sprawę.

[Qtko]

@marcin_marcinkowski: nie mogę sportu bo miałem tatuaż robiony, w przeciwnym razie byłbym na basenie teraz xd, który od 7 miesięcy jest uczęszczany non stop

[trzeszczka]

@Qtko: Dasz radę , zobacz jak wszyscy chcą Twojego wytrwania w odstawieniu alko . Ją tez wierzę w Ciebie , że wytrwasz .

[0V3RD0S3]

@Qtko Nie radzę, maksymalnie tydzień nie pije ale coś się zawsze musi stać i się zalewam. Na szczęście jednorazowo a nie jak kiedyś w ciągach

[Qtko]

@0V3RD0S3: ja już przetrwałem święta, sylwestra, takie duże momenty #!$%@? ale tutaj wiadomo jak jest, to jest chyba najcięższy sprawdzian mojej walki z tym ustrojstwem

[drakan8]

@Qtko: nie tykaj alko bo grubo popłyniesz, odreaguj to inaczej

[dziad-jihad]

@Qtko: zagłuszysz ból, zlobotomizujesz się, nie będziesz o tym myślał, ale na ile? Co to da? Že zniknie? No k... no nie. Nie uciekniesz przed emocjami, tylko trzeba je przepracować. Ucieczka przed emocjami poprzez ich wyciszanie alkoholem to nie wyjście

[tymbool]

@Qtko: Nie pij.

[Wodolejec]

@Qtko: nie zaczynaj, bo to taka choroba, że jak po 7 miesiącach zaczniesz to możesz nawet opuścić pogrzeb ojca. Przepraszam ze tak z grubej rury ale z własnego doświadczenia wiem, że w trakcie ciągu świat przestawał dla mnie istnieć i już nic się nie liczyło.

[Qtko]

@Wodolejec: wiem, wczoraj spojrzałem na półkę, ale na szybko przetrawilem myśli na coś innego niż alko, tylko właśnie boję się takich ciagatek szczególnie w dość trudnych chwilach...

Nie chce chlac, bo potracilem kobiety przez to (dobre dla mnie), pewnie trochę zdrowia, pasje do której wróciłem i dość sporo życia bo takie tanken drinken było od studiów do teraz czyli 7-8 lat

[gottie]

@Qtko: nie tykaj alko, ojcu to nie pomoże a ciebie zmiecie z planszy

[zielonkanawieki]

@Qtko: Z tego jak napisałeś wygląda, że raczej miałeś dobry kontakt z ojcem i cię wspierał. Myśl o tym, że byłby dumny z ciebie, że nadal nie ruszasz alko. Może wtedy będzie Ci łatwiej się powstrzymać. Trzymaj się tam.

[Urajah]

@Qtko: Ciężko coś radzić nie znając Twojej sytuacji, ale podejrzewam, że zamiast alkoholu wypełniasz swój grafik czymś innym - więc może możesz utrzymać tę rutynę/ to co robiłeś dotychczas i co działało. Może możesz sobie znaleźć mały cel (np. pójść na spacer/basen jutro rano) co spowoduje, że musisz tak ułożyć sobie plan dnia aby nie było fizycznie miejsca na alkohol (spacer rano wymaga pójścia spać o wcześniejszej porze).

Dwa to fakt,

[jurgen-17]

@Qtko: takiej trudnej sytuacji nie miałem, współczuję. Trzymam się od 3 lat i miałem też sporo trudnych aczkolwiek nie aż tak trudnych chwil. Ponoć jeśli się zdarzy zapić, jeśli już coś się stanie że jednak sięgniesz to pamiętaj że to punkt kolejnego startu. Zamykasz umysł na to co się stało, nie obwiniaj siebie i nie karaj jeśli to się zdarzy. Może dla pamięci Taty pokaż power, daj sobie tyle siły by

[Qtko]

@zielonkanawieki: dzięki, tak z ojcem miałem lepszy kontakt myślę, że niż z matką co prawda od pewnego czasu był chory, więc tego chłopa więcej nie było (myślowo) niż był, ale w jakiś sposób zawsze się dogadywaliśmy...

Na całe szczęście, bo on zmarł wczoraj a ja wróciłem z Mediolanu kilka dni wcześniej zdążyłem się z nim spotkać na chwilę (przyjechałem bo spuchł po jakimś tam antybiotyku ale musiałem wracać do siebie)... Bo

[Qtko]

@Urajah: nie mogę jeszcze na basen, tatuaż się goi... Jak walczyłem z tym gównem? Głównie sport, do tego dużo różnych innych rzeczy tak żeby zapomnieć że to istnieje... Mam znajomych którzy szanują to że nie pije, są za i na pewno nie zmuszają mnie do tego...

Dzięki za tę motywację w postaci siły, fakt jestem twarda sztuka bo były momenty zwątpienia, ale powtarzałem sobie, że nie jestem pipa...

Nie chce do

[Qtko]

@jurgen-17: no tak, ale ja nie chcę dopuscic nawet myśli, że może się to stać i zapije bo wiem, że to już będzie koniec dla mnie i mojej przyszłości ...

[tsumazi]

@Qtko: zrób to dla niego i nie ruszaj tego gówna. Trzymaj się

[Wextor]

@Qtko alkohol nie przywróci do życia ani jego ani ciebie