Wpis z mikrobloga

@PanRam: miałem, mam podobnie
często mam tak po dłuższej przerwie bez myślenia, typu wakacje, urlop, albo neet
Kwestia to wejść w rytm, czyli musisz zacząć się czegoś uczyć, np. słówek z angielskiego. To pobudza mózg. Nie ma innej drogi.
+ gdzieś wyczytałem że żaden suplement diety nie ma znacznego wpływu na pamięć na starość, jedynym czynnikiem jest regularna aktywność fizyczna, polecam