[snorli12]

Nigdy nie zdawałem sobie sprawy, że tradycyjna polska dieta, którą jadłem od małego jest tak tucząca i nie zdrowa. Jako dziecko zawsze miałem problemy z nadwagą od przedszkola aż po liceum. Co ciekawe nie jadłem fast foodow ani żadnego śmieciowego żarcia itp. podstawą diety były zupy, ziemniaki na wszelkie sposoby, mleko, kompoty domowe, białe pieczywo, wieprzowina oraz mięso z kurczaka. Dopiero gdy moja siostra widząc jak tyją jej dzieci na jedzonku dziadków odważyła się powiedzieć nie i pokłóciła się tym samym z rodziną zauważyłem przyczyny. Patrzę teraz z perspektywy wiecznego grubasa w dzieciństwie na dzieci siostry, które według mojej mamy mają anemie i są niedożywione a tak naprawdę pożegnały się z polską dietą i wyglądają normalnie xdd I nie jest tak, że nie miałem ruchu czy coś byłem bardzo aktywny więc problem leżał w diecie... #kuchnia #jedzzwykopem #gotujzwykopem #pijzwykopem #jedzenie #dieta #odchudzanie #rodzina #dziecinstwo #dzieciaki

[Urajah]

stygmatyzacja ziemniaków zamiast tony tłuszczu, którym są polane, odcinek 656365

@Limonene: Jak będziesz jeść codziennie kilogram zimnioków z wody to też utyjesz. Ogólnie zasada jest prosta - im mniej ma kalorii dany pokarm tym można więcej, im ma więcej tym mniej w diecie i tyle.

[Cernold]

@snorli12 vale życie jadłem to co opisałeś i byłem turbo szczupły, więc elo obalam

[Limonene]

Jak będziesz jeść codziennie kilogram zimnioków z wody to też utyjesz

@Urajah: a dlaczego? To tylko 700 kalorii, raczej szybko bym się zagłodziła

[T1001]

@szzzzzz: i te historię, że "kiedyś to chleb z cukrem i z wodą się jadło i było pycha, nikt nie narzekał" Grażyna 56 lat 165 cm w kłebie, 85kilo wagi, choroba wieńcowa.

[Urajah]

@Limonene: Wow. Tak, dokładnie o to chodziło w moim komentarzu XD

[Limonene]

Wow. Tak, dokładnie o to chodziło w moim komentarzu XD

@Urajah: no to bądź specyficzna jak już chcesz prawić morały xD Jeżeli się je powyżej zapotrzebowania to się tyje, nieważne czy to gotowane ziemniaki, ser camembert czy pomidory

[eltanol3000]

No #!$%@? nie

@loczyn: no jak nie.

jak mirki wcześniej zauważyły polska dieta jest zbilansowana, problemem jest to, że polacy żrą jak #!$%@? świnie porcje po 1,5kg.

[EvilRogue]

Od małego jadlem tak jak Ty, nie jestem grubasem, ani super chudy, co zle zrobiłem?

[M.....S]

#!$%@? już ręce opadają na ten chłopski rozum a propos jedzenia.

@WypiekPeel: Amen. Łapie sie za głowę jak czytam te wysrywy o tłuszczu czy węglowodanach.
Ludzie żrą niesamowite ilości jedzenia, często po 2-3 dokładki i potem winna im dowolna kuchnia.

Osobiście zalecam "grubaskom" policzenie kalori i jakąś formę ruchu. Może się okazac że polski schabowy z ziemiakami jest fit, tylko że że nie będzie to poracja do jakiej są przyzwyczajeni.

Sam

[cooles]

@snorli12: No nie wiem, ja za dzieciaka miałem bardzo "polską" dietę dopychaną przez dziadków i inne ciotki i miałem zawsze niedowagę więc to nie tylko kwestia diety i ruchu.

[gucias]

@snorli12: Błędnie szukasz problemu w tym co jadłeś, a nie w tym ile jadłeś.

[DzonySiara]

@snorli12 Ale kocopoły, żarłok byłeś, dzieci siostry też i tyle.

[KlausSchwab2]

90% ludzi w Polsce wychowala sie na takim jedzeniu I wiekszosc z nich nie ma nadwagi.

@mikroblogplus_official: 40% ludzi w polsce ma nadwagę albo otyłość.
Obudź się ;)

[Pan_Slon]

@snorli12: schabowy z pyrami i kapustą to jest naddanie! nie znasz się ;)

[proszebardzo2]

@snorli12: ziom, wystarczy nie polewać wszystkiego tłuszczem, będzie w tej samej objętości potrawy mniej kcal, i nagle tradycyjna polska dieta jest fit

[Rinter]

@snorli12: Nie zrzucał bym tego na karb samej diety. Jak mieszkałem w domu rodzinnym to raczej był inny problem: zawsze, ale to zawsze było coś słodkiego do podwędzenia. A to grześki, bułki słodkie, paczka cukierków albo ciastek, a ja jestem ogromnym łakomczuchem i jak widzę jak coś dobrego leży to zjem XD, W przeciwieństwie do brata który np był chudy jak był nastolatkiem bo nie #!$%@?ł tyle co ja. Ale z

[matt-brjnm]

@snorli12: Co ty #!$%@? chłopie. Rozpasłeś się po ziemniakach na obiad czy po kromce białego pieczywa? Was biorą z jakiegoś castingu czy jak?

[maradero]

@snorli12 Dieta wiejska do wyjścia w pole i pracy ale biedne grubaski z miast zapomniały że jak się zje podwójną porcję tłustych mielonych z zasmażką i połowa talerza ziemniaków to należy się też poruszać.

[hehexdlollmao]

tam ewidentnie skłonności do tycia czy jakiś czynnik genetyczny

@balrog84: xD