[zielonykszak]

Pytanie do chłopów z fobią społeczną. Ma ktoś z was tak że podczas przebywania w tłumie, sytuacji stresowej itp. robi się wam słabo?

Ostatnio stałem w kolejce do lekarza w tłumie ludzi (no czyli niezbyt komfortowa sytuacja dla fobika społecznego), no i tak się zacząłem stresować że miałem wrażenie że coraz bardziej robi mi się słabo i że zaraz zemdleję. Musiałem sobie usiasc na krzesełku żeby sie tam czasem nie #!$%@?ć xdd. Czy to może być jakiś objaw fobii społecznej czy to co innegoj? Robiło się komuś kiedyś tak?

#przegryw #fobiaspoleczna #psychiatria

[Czerwone_Stringi]

@zielonykszak: musisz oddychać i wody się napić

[Moh1kanin]

Może atak paniki, albo objaw po prostu samego lęku.
Mi przy lęku kręci się ostro w głowie, czuje się taki mega lekki jakbym miał polecieć, lub przewrócić się.

[6aesthetic9]

@zielonykszak: dużo ludzi, mało tlenu, stresują cię ludzie więc serce ci szybciej bije i szybciej oddychasz i ci się robi słabo przez to

[PrawaRenka]

@zielonykszak: chyba normalne dla tej przypadłości. Czasem mam podobnie, ale bardziej mnie na wymioty zbiera

[qew12]

@zielonykszak: częste odczucie lękowe

[zielonykszak]

@Moh1kanin: w sumie to jakoś wybitnie się nie stresowałem, jakbym miał to określić w skali lęku to to było takie 3/10. Jednak nagle zaczął ten stres narastać i miałem wrażenie że zaraz zemdleje. Najgorzej że coraz czesciej to ostatnio mam.. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[zielonykszak]

@PrawaRenka: No u mnie ostatnio się to pojawiło i już kilka razy tak, nigdy wcześniej tego nie miałem. @qew12

[S.....e]

@zielonykszak: Miałem tak czasem kiedyś jak jeździłem do szkoły autobusami i było dużo ludzi, raz to mi się tak słabo zrobiło, że zastanawiałem się czy by lepiej nie wysiąść i się położyć na ławce

[Rimbolo]

@zielonykszak: Ja mam osobowość unikająca, więc też dodam coś od siebie. Ze mną jest sprawą dość jasna - jak nie muszę do kogoś się odezwać i nie grozi mi ośmieszenie się przez wykonywanie jakiejś czynności, która by tym groziła, to nawet w dużym tłumie nie będę mieć problemów. Zresztą to może być atak paniki nie związany ściśle z fobią spoleczną, kiedyś takie miałem dość często, teraz dużo, dużo rzadziej, a, co

[cichy-spokojny-grzeczny]

@zielonykszak: Może to od stania samego w sobie. Masz może serce słabe przez nieruchomy, siedzący styl życia i nie daje ono rady jak długo stoisz.

[Blaskun]

@zielonykszak: Nerwica lękowa może być grana. ( ͡° ͜ʖ ͡°)