[SRzeyamlon]

#mirkokoksy

Ktoś z Was próbował robić masę na keto? Jak szło? Jakie doświadczenia?

[Marinero1]

@SRzeyamlon: chłopie odpuść diete keto. Badania pokazują, że szybciej o raka trzustki... aaa rokowania w tym wypadku to 6mcy...

[SRzeyamlon]

@Marinero1: W sensie, że jednak niezdrowa? Nie zacząłem keto, tylko się zastanawiam.

[rzygaj]

@Marinero1: no ja już po tygodniu na keto jakieś 10 lat temu to już trzustki nie miałem

[gosciu82]

@SRzeyamlon: szwagier mocno schudl a byl bardzo gruby.
tylko wiesz, schudlby pewnie tak samo jakby po prostu trzymal diete ale i z weglami.
wczoraj czytalem conieco o tej diecie i charakteryzuje sie ona po prostu pewnymi rzeczami ktorych nie ma jedzac wegle. wiec warto poczytac ale nie sugeruj sie zdaniem z dupy kolegow wyzej tylko rzetelnie przesledz temat. dieta dziala ale imo jest bardzo trudna i oporna, np chcac wyjsc gdzies

[Damian_TS]

@SRzeyamlon: to były czasy gdy uwierzyłem, że na keto się nie liczy kalorii, bo organizm sam się wyreguluje. #!$%@? tam. Z redukcji wyszła masa i hipoglikemia reaktywna do tego stopnia, że zasypianie w środku dnia po obiedzie było normą. Nie polecam.

[Marinero1]

@SRzeyamlon: wiesz co chodzi o to, że keto zaejebiście wyjaławia organizm.
Lepiej po trochu jeść wszystkiego i budować formę. Teraz ludzie sìę zachwycają bo są efekty ale na długą metę omijaj szerokim łukiem. Wysyp nowotworów przed nami i nie życzę najwiekszemu wrogowi by przez to przechodził on bądź jego bliscy...
Znajomi lekarze z onkologa są przeciwni i nie polecaja... Daj znać za jakiś czas czy się zdecydowaleś...

[SRzeyamlon]

@Marinero1: zupełnie nie rozumiem odpowiedzi na moje pytanie.

Ogolnie wszędzie piszą że keto na nowotwor i zdrowie jest wskazane: https://ktociewyleczy.pl/wiedza/problemy-zdrowotne/nowotwory/5889-dieta-ketogeniczna-kontra-rak - to kiedyś było dla nas normalne w zimie, a każdy mnie tu przed tym przestrzega.

Ja z kolei jestem zdrowy a chciałem się dowiedzieć jak na tym masę robić ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[SRzeyamlon]

@Marinero1: a ogolnie na razie nie zdecyduje się na keto w ogóle