[cinek687]

Ręka pozwala już na lekkie treningi, czas się rozruszać po martwym okresie :) okazuje się, że z kondycją i siłą nie jest tak źle jak myślałem. Marzeniem byłoby wjechać w sezon z sixpackiem na brzuchu a nie w plecaku :P Trzymam w miarę czystą michę, mam kogoś kto to wszystko nadzoruje, będzie dobrze!

Myślę, że gdyby to był środek sezonu powoli próbowałbym jazdy, mimo bólu i niepełnego zakresu ruchu :D

PS. Jako, że nadal przebywam na zwolnieniu lekarskim, pracowników ZUS informuję, że zdjęcie pochodzi z zeszłego roku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#zuzel #mirekzuzlowiec

[Franzowaty]

@cinek687: A masz na zwolnieniu że musisz leżeć?
Jeśli nie to nie musisz przebywać w domu a spacery czy trening reki mogą pomóc w przyspieszeniu kuracji ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[cinek687]

@Franzowaty: A nie mam, tylko wiem jacy potrafią być ludzie, a kilku mnie tu zna w realu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[A.....7]

@cinek687: juz #!$%@?łem

[cinek687]

@Andi0987: proszę się zgłosić po odbiór orderu polaka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Franzowaty]

@cinek687: zaraz po odbiór.. niech sobie @Andi0987 z cebuli sam zrobi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[sindram]

@cinek687: bierz przykład ze starej szkoły żużlowej! Pij piwo i hoduj piwny mięsień( ͡° ͜ʖ ͡°)

[sindram]

@Andi0987: @Franzowaty: @cinek687:
Nie ma już takiego obowiązku https://innpoland.pl/184612,l4-zus-pozwala-chorowac-poza-domem

[Franzowaty]

@sindram: Nadal zależy od kodu na zwolnieniu ;)
Jeśli mozna chodzic to jak napisałem można śmigac na spacery ;)