[Galveston]

1 398 750 - 1650 = 1 397 100

1x1200 kraul i odpoczywałem przez 6 oddechów
3x100 kraul i odpoczywałem przez 4 oddechy
3x50 kraul i odpoczywałem przez 4 oddechy

Ostatni normalny trening z moim planem, pojutrze postaram się już przepłynąć bez zatrzymywania się 1650 metrów. Dzisiaj dobrze szło do momentu aż pod koniec nie dostałem skurczu łydki, ale jakoś całość przepłynąłem.

#plywajzwykopem #plywanie

[axzc]

@Galveston: nieźle gratki, ile czasu Ci to zajmuje?

[Galveston]

@axzc: Dzięki, pływanie wraz z przebraniem i suszeniem się zajmuje mi około 50-55 minut, samego pływania jest gdzieś 40 minut. W czwartek planuję zmierzyć sobie czas, to dokładnie napiszę ile mi to zajęło.