[przegryw_168]

Od lipca jestem na takiej diecie, że nie jem czerwonego mięsa, sporadycznie drób, ograniczyłem mocno słodycze... ograniczyłem alkohol, a nadal mam brzuch... niby z wagi zeszło z 5 kg. Znajomi mówią, że zeszło mi z twarzy, sam widzę, że z rąk też. Ale ten brzuch mnie martwi... jestem do niczego.. nawet nie umiem normalnie zgubić brzuch...

#przegryw

[cynamonowazaslona]

@przegryw_168: takie masz geny, że z bebecha schodzi później nie ma cudów tylko jeszcze redukuj.

Najlepiej zmierz się i będziesz wiedział ile zeszło w pasie.

[Dizel_AHTUNG]

@przegryw_168: tłuszcz będzie ci schodził równomiernie z całego ciała więc jeżeli miałeś go najwięcej na brzuchu to też z tego brzucha zniknie jako ostatni

[przegryw_168]

@cynamonowazaslona: racja, w moim przypadku chyba trzeba duuuużo cierpliwości

[przegryw_168]

@Dizel_AHTUNG: tak, na brzuchu było najwięcej