Wpis z mikrobloga

Dziś jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, dlatego życzę wszystkim mirkom, aby smutki i cierpienia odeszły w dal i wasze życia wróciły na właściwe tory. Jeśli macie możliwość to korzystajcie z profesjonalnej pomocy. Gdy sam tego potrzebowałem, psychoterapia postawiła mnie na nogi i odbiłem się od dna i zaliczyłem najlepszy okres w moim życiu. Nie było łatwe znalezienie dobrego psychoterapeuty, bo w Polsce ten rynek wciąż nie jest na wysokim poziomie. Szukajcie przyjaciół, którzy nigdy Was nie wyśmieją, ale wspomogą. Bądźcie z kobietami, które dają Wam ukojenie i spokój, a nie zadręczają problemami. Grajcie w piłkę, albo gry, słuchajcie muzyki którą uwielbiacie. Róbcie rzeczy, które sprawiają Wam przyjemność. Odcinajcie się od wampirów emocjonalnych. Dbajcie o siebie!

#medycyna #zdrowie #alkoholizm #leki #psychologia
  • 3