@Scarface83: To zależy, możesz sobie jakiś sprzęt kupić do domu jeśli masz miejsce. Ja na początku sobie kupiłem za kilka stówek jakiś zestaw obciążeń bitumicznych+ sztanga prosta i łamana, i jeszcze dwa hantelki na które można było założyć obciążenie. Chociaż na siłce trener by podpowiedział z techniką ( ͡°͜ʖ͡°)
#przegryw