[M.....2]

#silownia #mikrokoksy

Jakie witaminy polecacie? Cos oprocz olimpa multiple sport ;)

[magicznyKrzysztof]

@Matijas912: propionat

[bartov]

@Matijas912: po co Ci jeszcze

[M.....2]

@bartov: Bo zawsze warto brać witaminy, jak sie ćwiczy :) Moze nie codziennie, ale co drugi dzień mi sie przydają :)

[hellsmash86]

@Matijas912: (#) Ja brałem ostatnio te http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1140856321

[M.....2]

@hellsmash86: i jak ;>?

[reasonable]

@Matijas912: Universal Daily. Tanie. Swoją drogą ostatnio się zastanawiałem czy te chelaty olimpu to nie jakiś marketing.

[hellsmash86]

@Matijas912: (#) Polecam :) Olimpa też brałem kiedyś, tutaj jest ta różnica, że masz dwie kapsułki, na dzień i na noc

[M.....2]

@hellsmash86: Aha :) No olimpa bierzesz niebieska i biala(witaminy i mineraly) :)

[M.....2]

@reasonable: W pewnym stopniu tak, bo to raczej marka dla takich zwyklych szarych uzytkownikow i w dodatku tania i bardzo popularna.

[mac_1]

@Matijas912: Ja stosuje i polecam Tested Multivites, w jednej kapsułce masz po 100% dziennej dawki, dodatkowo możesz tabsa przełamać i sykać sobie po połowie, ja tak robie.

Olimp Vita-Min multiple sport są moim zdaniem zbyt mocne aby brać je codziennie, tam masz dawki od 200 do 1000% dziennego zapotrzebowania, zbyt mocne na codzien dla wiekszosci z nas i zbyt mocne aby wszystko przyswoić, widać zreszta po kolorze moczu ze większość witamin

[M.....2]

@mac_1: No tak, dlatego biore co drugi dzien zazwyczaj :) No a z moczem to sie zgodze, zazwyczaj jest dosc mocno zółty.

[Ciuliczek]

@Matijas912: Ostatnio było na wypoku że witaminy wszystkie są gówno warte. Ja w sumie jak już jakieś jem to jakieś gówno z lidla za 10zł, szkoda hajsów

[Leszek86]

@hellsmash86: Śmiechłem :D