Wpis z mikrobloga

#mirkowyzwanie
1. Udaj się na zorganizowany spływ i rozpocznij swoją przygodę z kajakarstwem.
2. Zacznij ćwiczyć i prowadzić zdrowy tryb życia.
3. Trwa sezon na pomidory, przygotuj potrawę lub przetwory z ich wykorzystaniem.

Spływ kajakowy jest w planach na sierpień ale niestety nie zmiescił się w terminie akcji.
Postanowiłem się rozruszać, bo przez ostatnią chorobę mocno się zasiedziałem. Plan minimum to bylo osiągniecie minimum punktów w Google Fit (150) i się udało. W poprzednim tygodniu głównie dzięki środowej przejażdżce rowerowej i niedzielnemu spacerowi. W tym tygodniu aktywnosc jest juz bardziej regularna, co widać na wykresie i jestem na dobrej drodze do utrzymania wyniku. Niestety z powodu konieczności poszukiwania mieszkania nie mam czasu na dłuższe aktywnosci w tym tygodniu.
Pobierz
źródło: comment_1660251833QCo9R4cugaBJP0GaKHFKgw.jpg
  • 2