[enron]

209 741,43 - 10,47 = 209 730,96

Dziś już lepiej - też zaspane, ale wybiegłem o 5:09 i starczyło akurat czasu na dychę z hakiem (ʘ‿ʘ)

Miłego dnia!

#sztafeta

[DrumBass]

@enron: ja to takie czasy na 5km kilometrów miałem ( ͡° ͜ʖ ͡°) dziś tez nie sądze ze bym dał ponizej godziny dyche takze szacun Miras (｡◕‿‿◕｡)

[enron]

@enron: ja to takie czasy na 5km kilometrów miałem ( ͡° ͜ʖ ͡°) dziś tez nie sądze ze bym dał ponizej godziny dyche takze szacun Miras (｡◕‿‿◕｡)

@DrumBass: Było trochę z górki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Melisandre]

@enron: podziwiam, dla mnie 2km to jest max możliwości

[enron]

@enron: podziwiam, dla mnie 2km to jest max możliwości

@Melisandre: dla mnie kiedyś wyzwaniem było dobiec do przystanku ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale stwierdziłem że coraz bliżej czterdziestki to trza się wziąć do roboty ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[Duuzy]

Nice co to za apka

[t.....o]

@Duuzy garmin

[DrumBass]

@Melisandre: W sensie u mnie tez tak było ale musisz ogarnac na stravie czy cos interwały itp. są tez treningi dla początkujących serio one dużo dają, ale regularność u mnie brakuje więc o takim czasie Mirasa moge pomażyć xD