Wpis z mikrobloga

@Smasher69: A jak wpływa na mózg przesiadywanie na facebookach, wypoku, insta czy innych tik tokach ?!

EDIT: https://www.nature.com/articles/srep45064
Brain anatomy alterations associated with Social Networking Site (SNS) addiction

https://www.nature.com/articles/s41598-020-59195-w
Alterations in Amygdala Connectivity in Internet Addiction Disorder

https://www.researchgate.net/publication/315859194_Structural_Brain_Imaging_and_Internet_Addiction
Structural Brain Imaging and Internet Addiction
@bank_robert: jest coś takiego jak detoks dopaminowy i to rzeczywiście działa, zauważyłem u siebie że jestem ciągle zmęczony ale tak totalnie i skojarzyłem to z tym że jak bardzo dużo używam telefonu w pracy to jestem jak zombie, ograniczyłem to trochę i widać to odrazu na samopoczuciu, łatwiej mi się skupić, mam więcej energii. Albo widzę po sobie jak gdzieś pojadę odetne się od wszystkiego itp to później jest większa radocha