Wpis z mikrobloga

218 450,22 - 11,28 = 218 438,94

Wczoraj ciut przyszalałem, a do tego spać poszedłem dość późno... no i się ten tego zaspało ¯\_(ツ)_/¯

Nic to, w sumie nie chciało mi się jakoś za długo biegać, było jeszcze trochę czasu było to śmignąłem na krótką trasę po okolicy - akurat taką przed śniadaniem dla rozruszania starych kości.

Temperatura w okolicach zera ze wskazaniem na minus - oczywiście i tak drogi czarne bo soli nawalonej tyle że zgrzytało pod butami... ale gdzieniegdzie jak trzeba było polecieć przez coś co wczoraj było błotem to dziś było nawet w miarę twardawe i niemlaskające. W sam raz.

Smogu też nie było - szczęśliwie conieco wieje i da się dzięki temu żyć.

Koniec końców zamknęło się na tych 11 km z hakiem i luźnym tempem 5:19 min/km. Niech se będzie, lepsze to niż nic ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miłego dnia wszystkim!

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #enronczlapie #ruszkrakow
Pobierz
źródło: comment_1643283775QQmGXaGgmaR1nAmICYDCIR.jpg
  • 1