Wpis z mikrobloga

220 301,71 - 12,46 = 220 289,25

Uff, udało się coś dwucyfrowego zaliczyć z rana ( ͡º ͜ʖ͡º) Dzięki młodemu, który zażądał flachy wyjątkowo wcześnie, dałem radę się pozbierać i wyruszyć o 4:51.

Lubię te poranne biegi po okolicy - cisza, pusto, ciemno... Można sobie lecieć bez przejmowania się tłumami i samochodami. No i przed 6 człowiek już ma pobiegane ( ͡ ͜ʖ ͡)

Pogodowo całkiem nieźle – na termometrze -4°C, wiatr dość konkretny więc tym razem obyło się bez maski. Oczywiście, tradycyjnie w krótkich ciuchach.

Miłego dnia! ( ͜)

Pobierz enron - 220 301,71 - 12,46 = 220 289,25

Uff, udało się coś dwucyfrowego zaliczyć z r...
źródło: comment_1641878742AHsJgEMFCAFXLy84eOCimj.jpg
  • 3
@enron: Czym mierzysz tętno? Wczorajszy bieg miałeś szybszy, a dużo lżejszy, sądząc po tętnie.


@maciup88: mierzę tym samym, z nadgarstka. Wczorajszy bieg to był jakiś kosmos niewyjaśniony ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo już na początku mi wyświetlił że przygotowanie wydolnościowe (cholera wie jak on to liczy, niby na podstawie tętna, tempa itd) jest na poziomie +9 (nie pamiętam by kiedykolwiek tak wysokie pokazał) a dzisiaj to