Aktywne Wpisy
Javert_012824 +165
Sytuacja z Lęborka. Kto według was jest winnym tego incydentu?
#wypadek #polskiedrogi #samochody #motoryzacja #prawo #prawojazdy
#wypadek #polskiedrogi #samochody #motoryzacja #prawo #prawojazdy
Zaczytanaa +51
Do jakiego kraju chcielibyście wyemigrować/urodzić się i dlaczego akurat tam? U mnie w sercu niezmiennie od kilku lat Islandia - brak upałów, czyste powietrze, piękne krajobrazy i kolor niebieski na fladze
Z tego tygodnia, przedwcześnie, bo się rok kończy. Do pracy biegałam, i takie tam.
Ogólnie, nabiegałam 2895km w tym roku.
Biegłam wiosenną Łemkowynę 30K, potem w czerwcu natłukłam w bólach100km w biegu 24h, we wrześniu zaatakowałam 55k na GUR w Radkowie i osiągnęłam założony cel a potem jeszcze nabiegałam w lesie 62k przy okazji 11 listopada.
Nie odniosłam żadnych poważnych kontuzji, poza tym, że po asfaltowym kółku miałam ochotę #!$%@?ć sobie prawą nogę. O treningu uzupełniającym wystarczy powiedzieć, że fizjo mi powiedział jak poszłam narzekać na nogę, że "widać, że było poważnie pracowane nad core i stabilizacją".
Trochę się nauczyłam na błędach, trochę się muszę nauczyć jeszcze, zaś najważniejsza z lekcji życiowych to "#!$%@?ć asfaltowe pętle".
W przyszłym roku atakuję 100K w górach (cel A) i mam kilka innych pomysłów na upodlenie się w super miejscach.
Zdrówka i udanego przyszłego roku, oby był lepszy niż ten :)
#sztafeta #biegajzwykopem #proszeniebycgrubym
Skrypt | Statystyki