[m.....2]

jak uwierzyc we wlasne mozliwosci?
#pytanie #pytaniedoeksperta #psychologia

[t.....t]

weryfikowac powolutku

[k.....l]

@mt1t29r2: Sprobowac je najpierw dostrzec, zapytac kogos z boku, kto Cie zna i powie Ci jakie masz obiektywnie, ewentualnie mozesz medytowac i stosowac autosugestie i takie tam

[aHmuX]

@mt1t29r2: banalnie: zacznij od małych i powtarzalnych kroków. Udowodnij sobie, że potrafisz robić małe rzeczy dobrze i regularnie. To może być cokolwiek: pompki, nauka słówek z angielskiego, wynoszenie śmieci czy pisanie wierszy. Tylko wyobraźnia Cię ogranicza.

Kiedy wystarczająco dużo kroków zrobisz pojawi się to o co pytasz: wiara we własne możliwości.

[m.....2]

@aHmuX: dziekuje

[SzanownyPan]

@mt1t29r2: polecam książkę

[Sometimes_Airbone]

@mt1t29r2: kiedyś zadawałem to samo pytanie, musisz poprostu osiągać cele mimo ze wydają się odległe i ciężkie. Wyrobienie nawyków pomaga, jak codziennie będziesz czytać książkę choćby te #!$%@? 5 min to po 90 dniach gwarantuje ze cięższe będzie nieprzeczytane jej, to będzie „dziwne”
Pozdrawiam miras i powodzenia

Z książek do nawyków to atomowe nawyki są dobre i o flow jak deep work

[m.....2]

@Sometimes_Airbone: dzieki!