[myjourneytojahh]

Moja pierwsza dyszka! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Wiem, wiem chodzisz szybciej, niż ja biegam
#chwalesie #bieganie

[myjourneytojahh]

@spawngdapl @perdoo-pedro nie, nie. Ja tu na gościnnych występach :) i tak, trochę plażą biegłam

[spawngdapl]

@myjourneytojahh: po piasku?

[MarianKolasa]

@myjourneytojahh 1:14 to dobry czas na dyszkę, możesz spokojnie brać udział w jakichś wydarzeniach biegowych

[obszarnik]

@myjourneytojahh: wcale nie tak powoli, sam biegam sobie około 6,5min/km

[M.....E]

@myjourneytojahh: Ja też mniej więcej zaczynałem od takiego tempa jak Twoje. Teraz biegam z 4 razy w miesiącu na szybsze tempo i jest git.

[tekon]

@myjourneytojahh: też od tego zaczynałem! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ będzie coraz lepiej, zapewniam!
Mój przykład - 2 miesiące później mam już 6:38 a i 11km wbiłem ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ gratki i leć dalej, i niczym się nie przejmuj, w swoim tempie ciśnij!

[myjourneytojahh]

@spawngdapl tak, odcinek od molo w Sopocie do rzeczki w Jelitkowie

[spawngdapl]

@myjourneytojahh: niezle, po piasku ciężko się biega tym bardziej gratuluje

[POPPO]

@myjourneytojahh bardzo często biegałem tą trasą wieczorami. Klimatyczne latarnie, bryza, zapach morza i witający się biegacze. Zawsze robiłem przerwę na molo w Brzeźnie.

[JanuszZaglady]

@myjourneytojahh: Zuch tak trzymaj mireczku, 10 km to juz calkiem niezly wynik :)

[Jestem_dickem]

@red7000 fest szybko chodzisz

[Jestem_dickem]

tak, odcinek od molo w Sopocie do rzeczki w Jelitkowie

@tekon fajny odcinek

[red7000]

@Jestem_dickem ¯_(ツ)_/¯ średnio 6.5 km/h ale bywa szybciej jak adrenalina skoczy

[bartosz325]

@myjourneytojahh: Akurat chodzę z prędkością 8:00min/km, więc nie jest tak źle z twoją prędkością. Ważne, żeby mieć frajdę z tego albo patrzeć z podziwem na swoje upragnione rezultaty zdrowotno-sylwetkowe. Powodzonka dalej!