Wpis z mikrobloga

#zdrowie

Ile pukacie kroków dziennie? Chodzi mi o kroki w jednym podejściu (nie przez cały dzień)? Ja ostatnie 3 dni robiłem rannne spacery po 35k kroków. Wyszło po około 3 godziny w jednym ciągu! Przez ten cały lockdown trochę się zasiedziałem więc trzeba było się odpalić ponownie.