[sadwykopek]

Czy jeśli ćwicze, robie se aktualnie dobrą forme i mysle ze za miesiac bedzie już git krata na brzuchu to a-----l mocno to utrudni albo nawet i uniemożliwi? Raz w tygodniu lubie sobie wypić dużo browców na imprezie #mirkokoksy

[TrollingMasterNinja]

@sadwykopek: kto nie lubi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@sadwykopek: pij wódkę
w---a ma mniej kalorii

[Czarny_Kot_]

@sadwykopek: zależy, policz sobie ile kcal wypijasz z tych browarów i jaki masz tygodniowy deficyt, jeżeli zostajesz na minusie powinno być git. Pamiętaj że browary są bardzo nieopłacalne w stosunku alk:kcal, przerzuciłabym się na wytrawne wino, może być musujące, jak znajdziesz to wytrawny cydr albo mocne alko z napojem bez cukru

[sadwykopek]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs
@Czarny_Kot_
nie chodzi mi o kalorie, bo to wyrównuje sobie na spokojnie ale o tym jak wpływa na białka a chyba negatywnie nie

[Czarny_Kot_]

@sadwykopek: oczywiście że tak, ale wszyscy jesteśmy ludźmi, może jak raz w tygodniu pójdziesz na imprezę progres będzie odrobinę powolniejszy, ale to nie znaczy ze nie będzie go w ogóle