Aktywne Wpisy
WielkiNos +108
Postanowiłam pierwszy raz w życiu zrobić własne lody. Już się mrożą w zamrażalniku.
#gotujzwykopem #deser #slodycze #lody
#gotujzwykopem #deser #slodycze #lody
Ktore_to_juz_konto +329
Leszek Balcerowicz próbuje wygrzebać z "neuropy" jakieś okruszki rozsądku, ale jak widać się nie da ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bekazlewactwa #bekaztwitterowychjulek #4konserwy #konfederacja
#bekazlewactwa #bekaztwitterowychjulek #4konserwy #konfederacja
Pozostawiam do oceny:
1. Przejście na dietę ketogeniczna ale taka hardcore < 5g węglowodanów na dobę.
2. Trening hiit kettlebell plus skakanka. Wypalanie zasobów energetycznych z organizmu.
3. Kontynuowanie przez 3 miesiące.
4. W fazie P O T E Z N E J ketozy rozpoczęcie planu zmęczenia czyli totalny brak snu przez 72 h