Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
#dieta #mirkokoksy
Jakie jest teraz stanowisko w sprawie diety bez mięsa? Ponad 5 lat temu ogółem było zdanie, że części aminokwasów nie uzupełnił się bez mięsa itp

Ktoś ćwiczy z was nie jedząc mięsa i ma efekty?
  • 10
@paw4da: z jakiego powodu rezygnujesz z mięsa ? zalecenia lekarza czy taka moda ?
Bez dodatkowych suplementów czy witamin, będzie ciężko, dodatkowo rośliny zawierają dużo błonnika co łatwo przesadzić jak będziesz chciał zjeść odpowiednią ilość białka
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Abel11: m.in. dlatego, że przestało mi smakować... Jak mam zjeść mięso to mi niedobrze
Nie wiem dlaczego, ale tak się stało.
Poza tym nie chce się przyczyniać do zabijania zwierzat