Aktywne Wpisy
diGIO +117
Oto zdjęcie bandyty, który w Koszalinie dokonał brutalnego napadu w biały dzień z użyciem noża. Celem usiłowania morderstwa był 82-letni mężczyzna i 78-letnia kobieta, mężczyźnie zadano kilka cisów nożem. W myśl zasady zbije termometr to nie będę miał gorączki, Polska policja nie ujawniła imienia ani narodowości bandyty.
Ale jest jedna charakterytyczny poszlaka która aż bije z załączonego zdjęcia, mianowicie tylko jedna narodowość jest skłonna założyć białe mokasyny do dżinsów.
Skala przestępstw urosła
Ale jest jedna charakterytyczny poszlaka która aż bije z załączonego zdjęcia, mianowicie tylko jedna narodowość jest skłonna założyć białe mokasyny do dżinsów.
Skala przestępstw urosła
mickpl +266
"Nie znam nikogo z starszego pokolenia kto wziął hipotekę do 60 roku życia."
Bo hipoteki pojawiły się dopiero ok. 2002 roku XD
W sumie nawet lubię to pitolenie starych ludzi że to wcale nie tak, że po prostu dostali kwadrat za frajer - podczas gdy wszyscy dostali kwadrat za frajer, bo innych opcji po prostu nie było.
#nieruchomosci #ekonomia #gospodarka #kurlakiedystobylo
Bo hipoteki pojawiły się dopiero ok. 2002 roku XD
W sumie nawet lubię to pitolenie starych ludzi że to wcale nie tak, że po prostu dostali kwadrat za frajer - podczas gdy wszyscy dostali kwadrat za frajer, bo innych opcji po prostu nie było.
#nieruchomosci #ekonomia #gospodarka #kurlakiedystobylo
Niedawno minęła 1/3 wiec tak:
- w pierwszym dniu bardzo duży głód, szczególnie po południu kiedy to zwykle jadłem, zapach gotowanego jedzenia wręcz skręcał. Poza wodą to w pracy wpiłem dwie małe kawy + szczypta soli.
- w drugim dniu koło południa miałem przez chwilę delikatne omamy wzrokowe patrząc na monitor, taka kolorowa poświata obok monitora. Zwiększyłem spożycie wody i przeszło. Wieczorem wrzuciłem jeszcze wit D, magnez i potas.
- dziś w pracy jedna mała kawa i woda, wszystko ok, samopoczucie w porządku, czuć taką lekkość jak się nie ma nic w kichach i zamulenie jest mniejsze niż zwykle, ketony robią robotę.
Oprócz tego pierwszego dnia ogólnie to głód jest bardzo mało odczuwalny. Czasem jak zobaczę/pomyśle o jedzeniu to "ślina cieknie" ale po chwili przechodzi.
Jeśli choć o moje poprzednie doświadczenia z przedłużonym postem to bałem się o sen. Poprzednio miałem problemy z zasypianiem. Teraz na razie jest z tym ok. Przed snem czytam książkę, jak czuje zmęczenie kładę się i zasypiam bez problemu miedzy 22-23, budzę się wyspany ok 5:30, 15 minut przed dzwonkiem. Jak coś to mam suple z melatoniną.
#intermittentfasting i trochę #keto
Co do wiedzy to polecam dr Jasona Funga, w sieci dużo znajdziesz materiałów, jest też książka wydana po polsku "Głodówka krok po kroku. Jason Fung Jimmy Moore".
@BarkaMleczna: eee przesadzasz, jak ktoś nie ma cukrzycy i ogólnie jest zdrowy to 7 dni nie powinno być dla niego żadnym problem.
Jak ktoś się dzięki temu lepiej czuje