Aktywne Wpisy
gymw8nhnzd +435
Dzięki potężnemu Mirkowi @Strzalka który przyłapał Izunie na lotnisku, mamy piękne widowisko zmęczonej życiem piramidziary po "wakacjach", wykopki co wy żeście jej zrobili xD
#frajerzyzmlm #izadamczyk
#frajerzyzmlm #izadamczyk
piip5 +420
300km/h na ekspresówce. kolejne majtczaki jeżdzą każdego dnia po ulicach i jeszcze się tym publicznie chwalą. Można to jakoś gdzieś zgłosić? Coś z tym zrobią w ogóle jak nie jest wiadomo kto dokładnie odpowiada za ten profil?
#warszawa #patologia #warsawnightracing #majtczak #majtczakmorderca #samochody #szybkoalebezpiecznie
#warszawa #patologia #warsawnightracing #majtczak #majtczakmorderca #samochody #szybkoalebezpiecznie
Witajcie, udało mi się w końcu ogarnąć trenera, na dzisiaj był przykaz: 7 km, tempo 6:15-6:30 (najlepiej 6:15), zadanie udało się wykonać perfekcyjnie, co do biegu: tempo dla mnie idealne, bieg spokojny... niestety ból biodra o którym wspominałem kilka razy pojawił się po 1 km na jakieś 400 m, później ustał i znów wrócił, ale to już pod koniec biegu, będę musiał w końcu wybrać się do lekarza / fizjoterapeuty... nie wspominałem wcześniej, ale kiedyś kiedyś czasami biegałem sobie na stadionie i tam się go nabawiłem jak i kontuzji kolana, przez co teraz niestety do mnie to lubi wszystko wracać... Najważniejsze: trening zrobiony - dzień zaliczony.
Miłego wieczoru!
#bieganie #biegajzwykopem #daaniel121biega
#sztafeta #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu