szukam profilu na instagramie na którym ktoś wrzuca różne ćwiczenia na wszystkie partie ciała - chodzi o urozmaicenie treningu, szukam nowych cwiczen do dodania do mojej bazy :) macie kogoś godnego polecenia? najlepiej profil stricte siłowniowy, może byc damski, może męski chodzi o wrzucanie wideo z treningów
@kfffasny: polecam squat_university na Instagramie, może nie pokazują stricte ćwiczeń, ale różne patenty na rozciąganie się, rozgrzewki lub na poprawę techniki w głównych bojach i inncyh ćwiczeniach
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #instagram