Aktywne Wpisy
Van-der-Ledre +51
#!$%@?. Ukryłem się we wgłębieniu na pagórku, zasypałem trochę śniegiem i czekałem. Aż się doczekałem. Było kilka ich. Ten jeden podszedł najbliżej. Nie wiem czy mnie widział. Dzieliło nas kilka metrów. Chwilę postał i uciekł. Ja także po chwili uciekłem. Chyba sobie poszła ta wataha. Myślałem ogółem, że więcej ich jest.
#przegryw
#przegryw
feenszi +5
Trap bar deadlift wszedl
140 kg x 10 @8
Spoto press
90 kg x 5
https://youtu.be/La3chgmq68o
Spoto press
97,5 x 5 @7
https://youtu.be/Fg2JTfTqJHA
Potem jeszcze weszlo 105 x 5 ale przestrzelone rpe, bo zle opuscilem, uderzylem w stojaki xdd, znow ech...
Ale znalazlem ladna piosenke: https://youtu.be/0j38e-7lOP8
#mikrokoksy #silownia #latajacydywan