[Tomasztom]

#100dnizbickiem kolejny dzień! 3/100 bicek jest w fazie regeneracji. Po przedwczorajszym treningu poprawie uległa twardość. Czuje lekki zakwasik od teraz pomiar kontrolny bede robil co 10 dni aby
zauważalne efekty dało sie odnotować. Nie stosuje zadnych odżywek czy witamin. Dieta jak dla zwyklego kowalskiego tylko ilość razy 2.
Oczywoscie zwracam uwage na to by spozywac jak najwiecej białka z pokarmów zwierzęcych.
Pozdrawiam #mikrokoksy

[Vitalson]

@Tomasztom jakiś probolonik +Gh byś strzelił i dodatkowo bialeczko kretka to i efekty by były i pompa :D

[turbojez]

@Tomasztom: lepsze porównanie jakbyś zjechał 10kg i zachował obwód bicka, żeby można było porównać wygląd na ulaniu i na suchości, ale jak nie robisz teraz redu to szkoda się poświęcać dla kilka plusów, jak dla mnie to estetycznie wygląda także spk

[BotRekrutacyjny]

@Tomasztom: ile wzrostu?

[chuckmls]

@Tomasztom: nikogo to nie obchodzi gościu, nie śmieć w tagu. Pozdrawiam

[Tomasztom]

@BotRekrutacyjny: 177

[Tomasztom]

@chuckmls: nie obchodzi mnie to czy cie obchodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[chuckmls]

@Tomasztom: jeszcze żebyś się miał czym pochwalić..

[Tomasztom]

@chuckmls: nie chwale sie tylko atakuje wyzwanie ( przyrost 2 cm bicepsa w 100 dni )
Pozdro buldupniku nieszczęśliwy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BotRekrutacyjny]

@Tomasztom: jaka masa?

[Tomasztom]

@BotRekrutacyjny: 90kg