Aktywne Wpisy
mickpl +364
Nic głupszego teraz nie pada w przestrzeni publicznej, że politycy pis nie będą rozliczani, bo koledzy, bo pakt, bo my was nie ruszamy wy nas i tego typu niesamowite bzdury XD
Moi mili Tuska nie było za co rozliczać. Ani jego ekipy. Jedzenie ośmiorniczek to nie przestępstwo, a Nowak miał kłopoty przez zegarek, tyle.
Za to pis, moi drodzy symetryści to 8 lat złodziejstwa, korupcji, kolesiostwa, łamania prawa i naginania wszystkich zasad.
Moi mili Tuska nie było za co rozliczać. Ani jego ekipy. Jedzenie ośmiorniczek to nie przestępstwo, a Nowak miał kłopoty przez zegarek, tyle.
Za to pis, moi drodzy symetryści to 8 lat złodziejstwa, korupcji, kolesiostwa, łamania prawa i naginania wszystkich zasad.
Uncontrollable24 +448
Dzień dobry.
Dzień 4/100.
Muszę przyznać, że dopiero teraz (a prób odchudzania podejmowałem ogrom z różnymi efektami) doceniam poranne pobudki. Wstaję bez problemu. WY-SPA-NY. Do tego poranne 15 minut spacerkiem do komunikacji na świeżym powietrzu. Do pracy wpadam na 6:30 wypoczęty jak nigdy. Rewelacja uczucie. Co do wczorajszej michy - tak jak pisałem, to samo ( ͡° ͜ʖ ͡°) 3x kasza/cycek/warzywa/olej lniany+oliwa z oliwek/ przyprawy
Dziś będzie inaczej bo nie zdążyłem wczoraj pogotować...
Na śniadanie wjechał jogurt naturalny + jogurt typu greckiego o smaku jagodowym + płatki musli 50g
Teraz lecę po kawkę.
Na obiad mam za zadanie upolować coś z gotowców ale nie więcej niż 800kcal (jakaś pudełkowa micha dla fit ludków).
Na kolację została mi jedna porcja kaszy z mięchem to sobie ze smakiem odgrzeję na spokojnie w domu.
Samopoczucie zdecydowanie na +
Poziom głodu na koniec dnia 2/10 - jak kładę się o 21 to jest totalny luzik. Natomiast po 22 już zaczyna się akcja:
"Gościu, po lewej masz lodówkę!" - ale obiecuję, BEZ PODJADANIA (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Spokojnego dnia życzę i wielu plusów na wypoku ( ͡° ͜ʖ ͡°)