[a.....a]

Matko Boska, ten pan biega dziennie średnio 60 km. Rekord tygodniowy - 460 km. Impossibru!
I jeszcze przytył 2 kg :D

link do wpisu na fb
#bieganie #biegajzwykopem

[lukglo86]

@austra: ciekawe czy ma pracę (etatową) i rodzinę?

[JezelyPanPozwoly]

@lukglo86: ciekawe czy kolana ma jeszcze własne

[a.....a]

@lukglo86: Też się zastanawiam.
@JezelyPanPozwoly: Pisał, że biega po miękkim (choć zastanawiam się, czy to coś w ogóle daje stawom przy takich dystansach).

[lukglo86]

@JezelyPanPozwoly: z tego co rzuciło mi się w oczy to biega głównie po lesie (95%), do tego pewnie co 2-3 miechy zmiana butów. Myślę, że kolana ma w dobrym stanie, inaczej nie byłby w stanie robić takich przebiegów. Nie zapomnijmy o diecie, bez suplementów (ZMA, jakiś kolagen) raczej tego (głównie chodzi o mega szybkie regenracje) nie da się osiągnąć

[mizaj]

@austra: pewnie po prostu nie wiedział, że to niemożliwe do zrobienia więc to zrobił :)
Tutaj nasz mirek działał w myśl tej zasady :)

[Jaaqob]

@austra: Jakoś niedawno przebiegł z Warszawy do Torunia - 222 km - w lekko ponad 22 godziny.

[brrrum]

nie wiedział, że to niemożliwe

@mizaj: prawie jak Cliff Young
Też nie wiedział, że trzeba odpoczywać

[mizaj]

@Jaaqob: to akurat można łatwo wytłumaczyć tym, że zapewne miał przemożną ochotę na oryginalnego piernika :)

[Jaaqob]

@mizaj: Każdy powód jest dobry żeby wyjść z domu :-)

[enron]

I jeszcze przytył 2 kg :D

@austra: wystarczy odpowiednio dużo jeść :) Ja biegam bardzo dużo jak porównać z tym co przed bieganiem ale też sporo sobie folguję z jedzeniem - i waga szczęśliwie stoi w miejscu :)

[g.....i]

ciekawe czy kolana ma jeszcze własne

@JezelyPanPozwoly: A dlaczego ma nie mieć. Bieganie poprawne technicznie nie niszczy stawów.