114499,36 - 8,10 = 114491,26
Statystyki:
Dystans: 8.10 km
Wertykalnie: 2028.465m(↑1123.96m/↓904.505m)
Statystyki:
Dystans: 8.10 km
Wertykalnie: 2028.465m(↑1123.96m/↓904.505m)
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
115259,02 - 11,30 = 115247,72
5x1200m na stadionie
http://www.movescount.com/pl/moves/move100281317
#sztafeta #ruszlodz
5x1200m na stadionie
http://www.movescount.com/pl/moves/move100281317
#sztafeta #ruszlodz
5182225 - 2000 = 5180225
8x250m, pierwsze pływanie po 3 tygodniowej przerwie. Myślałem że będzie gorzej, ale mimo wszystko trochę się odzwyczaiłem od basenu.
http://www.movescount.com/pl/moves/move100281301
#plywajzwykopem #ruszlodz
8x250m, pierwsze pływanie po 3 tygodniowej przerwie. Myślałem że będzie gorzej, ale mimo wszystko trochę się odzwyczaiłem od basenu.
http://www.movescount.com/pl/moves/move100281301
#plywajzwykopem #ruszlodz
852562 - 9 - 9 - 9 - 9 = 852526
Dwa razy fabryka/dom. Jak na pierwsze jeżdżenie w tym roku nie jest źle.
Statystyki:
Dystans:
Dwa razy fabryka/dom. Jak na pierwsze jeżdżenie w tym roku nie jest źle.
Statystyki:
Dystans:
857576 - 52 = 857524
@elenelek Prawdopodobnie zarówno poprzednicy jak i Ty zrobiliście błędy, masz okazje je poprawić.
Jak należy sprawdzać ostatni dystans?
Wchodzimy na tag #rowerowyrownik i wybieramy aby pokazywało wszystkie wpisy
http://www.wykop.pl/tag/wpisy/rowerowyrownik/wszystkie/
Nawet się zdjęcie jakieś uchowało :)
źródło: comment_NoatvPwA95gr69gE6adPStiRKpFkiGsu.jpg
Pobierz
864449 - 8 - 9 = 864432
Dom praca dom.
Drugi wpis ręczny, strava nie zadziałała.
Statystyki:
Dom praca dom.
Drugi wpis ręczny, strava nie zadziałała.
Statystyki:
116094,31 - 21,10 = 116073,21
http://www.movescount.com/pl/moves/move99789410
Półmaraton w Pabianicach. Plan od jakiegoś czasu był na 1:35, ale delegacja + chroba sprawiły że do treningów wróciłem dopiero w ten poniedziałek. Po 4km wiedziałem że to nie będzie raczej mój dzień, ale z założeniami trzymałem się do 12km. Później zacząłem trochę tracić ale i tak udało się życiówkę zrobić i wybiegane 1:36 :).
#
http://www.movescount.com/pl/moves/move99789410
Półmaraton w Pabianicach. Plan od jakiegoś czasu był na 1:35, ale delegacja + chroba sprawiły że do treningów wróciłem dopiero w ten poniedziałek. Po 4km wiedziałem że to nie będzie raczej mój dzień, ale z założeniami trzymałem się do 12km. Później zacząłem trochę tracić ale i tak udało się życiówkę zrobić i wybiegane 1:36 :).
#
881099 - 36 = 881063
Trochę wiało.
Statystyki:
Dystans:
Trochę wiało.
Statystyki:
Dystans:
116939,67 - 8,44 = 116931,23
Statystyki:
Dystans: 8.44 km
Wertykalnie: 198.122m(↑198.122m/↓0m)
Statystyki:
Dystans: 8.44 km
Wertykalnie: 198.122m(↑198.122m/↓0m)
887330 - 50 = 887280
http://www.movescount.com/pl/moves/move99123370
Rozpoczęcie sezonu po raz drugi. Tym razem przynajmniej nie zamarzłem, ale wiatr taki że w jedną stronę średnia 36 a w drugą 24.
W
http://www.movescount.com/pl/moves/move99123370
Rozpoczęcie sezonu po raz drugi. Tym razem przynajmniej nie zamarzłem, ale wiatr taki że w jedną stronę średnia 36 a w drugą 24.
W
117932,05 - 20,64 = 117911,41
http://www.movescount.com/pl/moves/move98884625
Powrót do biegania po tygodniej przerwie z powodu choroby. A trzeba się spieszyć bo w niedzielę półmaraton a za 3 tyg maraton :)
#
http://www.movescount.com/pl/moves/move98884625
Powrót do biegania po tygodniej przerwie z powodu choroby. A trzeba się spieszyć bo w niedzielę półmaraton a za 3 tyg maraton :)
#
W tym tygodniu to już 10km!
#rowerowyrownik #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu