Cześć, czy są tu osoby zainteresowane kalisteniką/street workoutem we Wrocławiu?
Zajmuję się tym sportem już prawie 10 lat, od dwóch jestem aktywnym trenerem i przy okazji staram się promować kalistenikę w tym mieście, bo niestety mało ludzi dalej nawet nie wie czym jest i z czym to się je. :) Z racji tego prowadzę grupkę na Fejsie, gdzie jak tylko ruszy sezon będziemy mogli razem spotykać się na treningi czy popytać nawzajem
Zajmuję się tym sportem już prawie 10 lat, od dwóch jestem aktywnym trenerem i przy okazji staram się promować kalistenikę w tym mieście, bo niestety mało ludzi dalej nawet nie wie czym jest i z czym to się je. :) Z racji tego prowadzę grupkę na Fejsie, gdzie jak tylko ruszy sezon będziemy mogli razem spotykać się na treningi czy popytać nawzajem
źródło: 29872921_1087498781402060_697547793371925748_o
Pobierz- Darth_Gohan
- shakin23
- Dy8ala94
- klikambolubie
- kuroszczur
- +9 innych
@normalny_chlop: Biegać podobno też każdy umie, a materiałów co nie miara. :P Ale tak, istnieje i nie jest to wcale taki oczywisty proces, jeśli chcesz ćwiczyć dobrze, z głową i nie zrobić sobie krzywdy.
@normalny_chlop:
To taka sama sytuacja jak z trenowaniem na siłowni. Bez konkretnego planu i wiedzy coś tam porobisz, ale dopiero jak wiesz co i jak to możesz osiągnąć naprawdę dużo.
Swego czasu trenowałem kalistenikę naprawdę mocno, później przerzuciłem się na Street Lifting. Gdybym nie miał wiedzy jak konkretnie trenować to nigdy bym się nie podciągał z 50kg podpięty na pasie. Nie mówiąc już o robieniu figur gimnastycznych ;)
To taka sama sytuacja jak z trenowaniem na siłowni. Bez konkretnego planu i wiedzy coś tam porobisz, ale dopiero jak wiesz co i jak to możesz osiągnąć naprawdę dużo.
Swego czasu trenowałem kalistenikę naprawdę mocno, później przerzuciłem się na Street Lifting. Gdybym nie miał wiedzy jak konkretnie trenować to nigdy bym się nie podciągał z 50kg podpięty na pasie. Nie mówiąc już o robieniu figur gimnastycznych ;)
#podciaganiezwykopem
97 611 - 16 = 97 595
Dzień 7/8.
Licznik osobisty od 5 Lutego: 63 Podciągnięcia
@macan Nawiązując do poprzedniego wpisu podciągam się kilka razy w ciągu dnia kiedy mam czas :) Wszystko na spontanie
#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów