#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 32/352

*7h snu+
*Uczenie sie do sesji-
*Silka dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie+
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*$-
*Piwo-
*Jedzenie+
#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 31/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silka+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*$+
*Piwo+
*Jedzenie+

Usunalem 5 punktow, z czasem gdy bedzie mi lepiej szlo dodam cos. W poprzednim wpisie bylo podsumowanko 30dni, jutro z tych 14 punktow zamierzam minimum11 zrobic (
#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Podsumowanie 30 dni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dzien 30/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silka dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

*7h snu -
#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 29/352

*7h snu+
*Uczenie sie do sesji-
*Silka+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie-
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie+
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie+
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

Wczesna jeszcze godzina, ale juz wiem, ze raczej nic wiecej nie zrobie...
Nic nie ruszylo, musze
#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 28/352

*7h snu+
*Uczenie sie do sesji-
*Silka dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie-
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

ciezki dzien
#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 27/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silka dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie +
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-
#przegryw #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 26/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silka+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody+
*2-3 Owoce dziennie +
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo+
*Jedzenie+
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

od 31 dnia jakies zmiany z punktami trzeba bd wprowadzic
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 25/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silka dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody -
*2-3 Owoce dziennie +
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

nic do dodania xd

jestem #!$%@? leniem i tyle
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 24/352

*7h snu+
*Uczenie sie do sesji-
*Silka+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody -
*2-3 Owoce dziennie +
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie+
*Ogarniecie podstaw ekonomii-
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 24/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silownia dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody -
*2-3 Owoce dziennie +
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

jak od 30 dnia nie bedzie postepow to usuwam konto
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 23/352

*7h snu+
*Uczenie sie do sesji-
*Silownia+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody+
*2-3 Owoce dziennie+
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

Mialo byc krótkie podsumowanie po 3 tyg, ale zrobie juz po calym miesiacu.
Nie
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 22/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji- i egzamin #!$%@? sprzed tygodnia
*Silownia dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie-
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 21/352 (sobota) lekkie opoznienie

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji+
*Silownia dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie-
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

Udalo mi sie zdac egzamin w pierwszym terminie, sporo
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 20/352

*7h snu+ na 8 do roboty, wiec nie bylo opcji pospac dluzej
*Uczenie sie do sesji-
*Silownia+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo+
*Jedzenie+
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

Ten i 2 nastepne
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 19/352

*7h snu- (spalem 6-7h, ale po robocie polozylem sie na chwilke i obudzilem sie 3h pozniej)
*Uczenie sie do sesji-
*Silownia dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie-
*Ogarniecie
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 18/352

*7h snu- to mój najwiekszy problem, ciezko wstac z lozka i spozytkowanie czasu, wole gnic po 9-10h
*Uczenie sie do sesji-
*Silownia+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody+
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 17/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji+ (pierwszy plus od 17 dni, ok. 1,5h, wciąż mało, ale coś jednak w końcu zrobiłem)
*Siłownia dzień nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie+
*Picie wody+
*2-3 Owoce dziennie+
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby+
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$+
*Piwo+
*Jedzenie+
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 16/352

*7h snu-
*Uczenie sie do sesji-
*Silownia dzien+
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie-
*Picie wody+
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas+
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie+
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo+
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

Ciezki dzien, wstalem z bolem glowy i do roboty na 10 godzin, trening
#przegryw #wygryw #gownowpis #352dniwalkizprzegrywem #wychodzimyzprzegrywu

Pierwszy wpis: https://www.wykop.pl/wpis/38235493/przegryw-stulejacontent-wygryw-wyjsciezprzegrywu-g/

Dzien 15/352

*7h snu+
*Uczenie sie do sesji (dzis szkola)
*Silownia dzien nietreningowy
*Niepalenie papierosów-
*Porzadnie sniadanie-
*Picie wody-
*2-3 Owoce dziennie-
*3x mycie zebow w ciagu dnia-
*Wyprowadzenie psa raz wiecej niz dotychczas-
*Czytanie ksiazki-
*Cwiczenia artykulacyjne(wada wymowy)-
*Nauka j. obcego-
*Hobby-
*Rozciaganie-
*Basen- (najwczesniej po sesji)
*$-
*Piwo-
*Jedzenie-
*Ogarniecie podstaw ekonomii-

12 godzin w szkole, powrot, kilka browarow i do spania.