- 0
@mrparaolympia: @awangardowy: http://us.battle.net/blizzcon/en/live-stream/#filter=hearthstone Tu macie po angielsku.
- 13
Może i w wykopowym turnieju nie wygrałem ale przynajmniej zostałem legendarnym karciarzem ;)
#hearthstone
#hearthstone
Mirki, soczewicę kupiłę.. Co zrobić? Jakiś przepis dobry dajta... :)
#silownia #dieta #gzw #mikrokoksy #przepisy #kuchnia #gotujzwykopem
#silownia #dieta #gzw #mikrokoksy #przepisy #kuchnia #gotujzwykopem
pytanko. dostałem złotego nozdormu. idzie na przetopienie i zastanawiam się co w zamian. która legendarka jest najbardziej uniwersalna? mam dylemat pomiędzy ragnarosem, cairnem, leeroyem i sylvanas.
#hs #hearthstone
#hs #hearthstone
Wczoraj
siady klasyk 5s
fronty 5s
wykroki
siady klasyk 5s
fronty 5s
wykroki
Jak byłam(weekend) w Gdyni znalazłam telefon.. Probowalam się skontaktować z właścicielem ale nie dawał znaku życia... Musiałam wyjechać i jestem w Świnoujściu. W sumie.. Chciałam iść z tym na policje.. Ale zastanawiam się czy teraz będzie jakiś problem XD #prawo
- 0
@zdechly_jez: zrób to jak najszybciej, bo jak właściciel zgłosi to może to być przywłaszczenie
Witam serdecznie wszystkich Mireczków. Jako iz mamy tutaj wielu szanowanych oraz powszechnie uznawanych #mikrokoksy, prosilbym o Wasze opinie oraz zdanie na temat spozywania duzej ilosci ryb? Mozna znalezc wiele artykułów na temat tego, ze ryby plywaja w morzu, jedza wszystkie smieci wyrzucane do moza i dlatego sa ponoc rakotwórcze. Oprócz tego ryby w puszkach np. tunczyk zawieraja rtec. Czy te informacje sa faktycznie wiarygodne i nalezy sie wystrzegac jedzenia
Muszę się wam do czegoś przyznać.
Nie bijcie, że dopiero w wieku 25 lat obejrzałem po raz pierwszy ale muszę przyznać że zrobił na mnie ogromne wrażenie. Mógłbym to otagować #gimbynieznajo ale wychodzi na to, ze trochę taki gimb ze mnie. :(
Rola MD naprawdę świetna, prawie tak dobra jak jego kreacja w TSAM a TH mimo że jest mniej znanym aktorem dał tu popis swoich umiejętności.
Pewnie
Nie bijcie, że dopiero w wieku 25 lat obejrzałem po raz pierwszy ale muszę przyznać że zrobił na mnie ogromne wrażenie. Mógłbym to otagować #gimbynieznajo ale wychodzi na to, ze trochę taki gimb ze mnie. :(
Rola MD naprawdę świetna, prawie tak dobra jak jego kreacja w TSAM a TH mimo że jest mniej znanym aktorem dał tu popis swoich umiejętności.
Pewnie
- 0
@Supercoolljuk2: chciałbym wiedzieć o co chodzi, ale dałeś za dużo skrótów, chyba, że #pozdrodlakumatych
Pytanie do ogarniętych z #mikrokoksy Czy istnieje strona gdzie można wybierając np z listy sporządzić sobie poszczególne posiłki wraz z rozpiską ile co ma białka, węglowodanów, tłuszczu? Dziennie potrzebuje ok. 470 gramów węglowodanów, jakieś 130 gramów białka i ok 115 gramów tłuszczu. Trening na siłce 3x tydzień + w miarę możliwości rower lub basen. Ktoś pomoże z odpowiednią dietą? @kamdz ? :D
- 0
@Kafarek555: potreningu.pl (ale dziennik treningowy, a nie kalkulator kalorii), myfitnesspal.com
#mikrokoksy Zaraz idę na siłownię i znów będę ledwo co dyszał po martwym ciągu.
Jak u was to wygląda? Ja robię tak
12 powtórzeń
10
Jak u was to wygląda? Ja robię tak
12 powtórzeń
10
- 0
@Elephant-gtx500: najlepiej wrzuć cały plan w osobnym poście to #mikrokoksy ocenio
3582 - 1 = 3581
Dziś praca nad techniką przysiadu przedniego i martwego ciągu. Zaniedbałem najważniejsze ćwiczenie (MC) i dużo pracy przede mną żeby doprowadzić to znowu do ideału.
Obydwa filmiki są ostatnimi próbami po wielu kombinacjach więc zmęczenie też już dawało o sobie znać.
Przysiad
Dziś praca nad techniką przysiadu przedniego i martwego ciągu. Zaniedbałem najważniejsze ćwiczenie (MC) i dużo pracy przede mną żeby doprowadzić to znowu do ideału.
Obydwa filmiki są ostatnimi próbami po wielu kombinacjach więc zmęczenie też już dawało o sobie znać.
Przysiad
- 2
Kalasanty Nożyczki
- urodziłem się w wieku lat czterech
- Bobiaki
- http://www.wykop.pl/kimyas/
- liam@mail.mail
#foodporn