damianbeat
  • 0
@alwykop: niestety jesteś odrealniony i dane z instytutu danych z dupy nie pokrywają się z prawdą. Na jesień pochowałem kota, który miał 15 lat. 95% swojego życia spędził na dworze. Wcześniejszy kot był pod naszą opieką od mojego dzieciństwa, także też przeżył koło 10 - 15 lat.

Pozdrawiam
szaman4
  • 0
Siemanko, jako laik mam kilka pytan o hodowle pszczol.
1. Czy ma sens myslec np o 4 ulach na dzialce 600m2?
2. Jaka moze byc wydajnos cpojedynczego ula na rok?
3. Jaki jest naklad pracy przy takiej ilosci uli (sredniomiesiecznie)
4. Na ile najdluzej mozna pszczolek nie dogladac (np wyjechac na wakacje) zeby po powrocie wszystko bylo ok?
5. Czy np majac przydomowa pasieke wymagane jest jakies pozwolenie, zeby sprzedac czesc miodu
damianbeat
  • 3
@szaman4:
1 - tak, ale wcześniej zbadaj bazę pożytkową w promieniu 1km, czy na pewno mają z czego ciągnąć nektar i pyłki
2 - zależy. Od 0 do 100 litrów miodu
3 - średnio w sezonie (kwiecień - wrzesień) przegląd raz w tygodniu wszystkich rodzin, powiedzmy 1h na 4 ule
4 - patrz punkt 3. Możesz zostawić na 2 - 3 tygodnie bez przeglądu, ale po takim czasie może być za
damianbeat
  • 1
@szaman4: Kupiłem 3 lata temu 4 ule z odkładami od kumpla. (krainka w ulu ostrowskiej)

2018 - odkłady z czerwca, także cały rok budowałem siłę rodzin, bez poboru miodu
2019 - 2 wyrojenia, z dwóch pozostałych uli udało mi się pociągąć jakieś 20l. wszystkiego
2020 - sezon z dużą ilością poważnych błędów. Wprowadziłem 3 różne rasy w pasiece, gdzie miałem 5 uli. Skończyło się to tym, że byłem bardzo ograniczony z
damianbeat
  • 0
No elo

Zdecydowałem się na zakup Canon EOS RP. Świeżak here, także będę uczył się na nim "prawdziwej fotografii".

Szukam do niego jakiegoś uniwersalnego obiektywu. Wpadł mi w oko CANON RF 24-240MM F4-6.3 IS USM. Drogi skurczybyk, ale opinie ma świetne.

Co sądzicie o tym obiektywie dla początkującego? Są jakieś tańsze odpowiedniki? Planuję uczyć się robienia zdjęć praktycznie wszystkiego (od krajobrazów, przez zwierzęta, po amatorskie zdjęcia na eventach różnego typu).

#canon #
clbg
  • 3
Mam 37l , 11 dzień choruje na #koronawirus #covid19. Codziennie czuje się jak gowno. Psychicznie źle to znoszę. Moja głowa ciągle mi mówi ze nie wyjdę z tego. Od wtorku do wtorku skacząca goraczka do 38.5 w tym w poniedziałek nawet 38.9 i nie chciało spaść. Od środy już takich temperatur nie mam, poniżej 38.0 ale za to ciagle rano się pocę a potem mi zimno. Kaszel to taki sobie, w
damianbeat
  • 0
No elo. Planuję w przyszłym roku wybrać się na parę miesięcy do Azji. Na początku będę pracował zdalnie (1,5 miesiąca z Tajlandii), następnie biorę dłuższy urlop i planuję aktywne zwiedzanie okoliczych krajów przez jakieś 2 miesiące.

Czy macie do polecenia jakiś plecak na takie tripy? Nie jestem jeszcze pewny jaki rozmiar wybrać, 60l będzie ok?

Nie podróżowałem w ten sposób do tej pory. W plecaku poza podstawowymi rzeczami będę nosił lapka 14
r__k
  • 1
@damianbeat: zależy, jak się pakujesz :D ja np lubię mieć większy plecak (60l) ale zapakowany tak, żeby mi tam wszedł mały plecak podręczny. Dzięki temu najpotrzebniejsze rzeczy mogę wygodnie nosić ze soba, kiedy duży plecak jest np w przechowalni czy hotelu, a jak jadę z całością, to nie mam 10 toreb.
damianbeat
  • 0
Czy komuś podniosło się ciśnienie na keto? Od jakiegoś czasu często mam ciśnienie rozkurczowe powyżej 90. Nie wiem czy to efekt diety czy innych czynników sprzyjających nadciśnieniu

#keto
damianbeat
  • 0
@luk04330: rozumiem. W jednym z wywiadów słyszałem, ze Joe Rogan stosuje takie rozwiązanie. Bardzo by mi to odpowiadało, bo jednak nie chce na stałe sobie odmawiać różnych przyjemności, a nie chciałbym również tracić w tygodniu tego pięknego stanu jakim jest ketoza :)

Potestuje w takim razie i zobaczę jak z czasem to będzie działało
damianbeat
  • 0
Polecicie jakiś low-carb makaron do kupienia?

Testowałem już ten i był całkiem spoko, ale 25g węgli to jednak sporo. Ten ma 15g W na 100g, także trochę lepiej wygląda i pewnie będzie następny w kolejce. Konjac jakoś mnie nie przekonuje :)

#keto
Mirkosoft
  • 1
@damianbeat: Ten pierwszy który wstawiłeś jest absolutnie najlepszy. 25/100 w suchym makaronie to nie jest dużo, dobra porcja makaronu na osobę to ~50g. Więc robiąc najabrdziej keto makaron czyli carbonarę masz 13-14g węgli na posiłek. To bardzo dobrze jak na trzymanie keto po adaptacji.
damianbeat
  • 0
Faktycznie trzymacie polecany rozkład makro na keto? Mówię o +/- 10-20% B, 5% W i 65 - 80% T

Jak z węglami nie ma problemu, tak z dojechaniem tłuszczów mam problem. Większość przepisów keto ma delikatnie mniej białka niz tłuszczu, także za każdym razem muszę nadrabiać dużą ilością masła na keto chlebie.

Jeśli tak to jakie macie sposoby na dobicie tłuszczu? Domyślam się, że temat był wałkowany już tu na tagu, ale
damianbeat
  • 0
Jaki polecacie rozkład makro na masie dla początkującego z jakimś tam doświadczeniem? (ćwiczę na siłce od 10 lat, ale zazwyczaj kończy się to na max dwóch miesiącach treningu w roku)

Coś takiego będzie ok?

Białka – 2 – 2,2g na kilogram masy ciała

Tłuszcze - około 20 – 25% całkowitego zapotrzebowania energetycznego

Węglowodany – pozostała ilość kalorii


#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #silownia
C.....4
  • 7
Zastanawiam się czy nie kupić paczki szlugów na wesele, bo to dobry pretekst, by wychodzić na zewnątrz. Nie palę, ale miałem epizod popalania. Taki plan B, bo idę sam i jak będą same parki, to muszę coś wykombinować, żeby przy stole nie zamulać.
No i wódę muszę dobrze dawkować. Tak, żeby w miarę szybko się rozluźnić, ale też nie #!$%@?ć, bo wychodzi ze mnie bohater "Maska" albo inny klaun. Dawni nie piłem,

Mirek Mirkowski

  • Czas zapieprza Świat się zmienia Ciągle ten sam Ból istnienia Ból przegrywów Wciaż rozpędza Karuzelę Spierdolenia

Osiągnięcia