Czy na trening macie swoje stałe lokalizacje, gdzie wykonujecie poszczególne etapy? O ile drugą strefę można robić wszędzie, to takie 5-minutowe interwały osobiście wolę robić tam, gdzie ciągle mam pierwszeństwo i równy asfalt. Z drugiej strony ciężko znaleźć dobre miejsce na 15 - 20-minutowy interwał, więc tę strefę robię tam, gdzie akurat jestem. Powoli zaczynam rozumieć dlaczego niektórzy zaiwaniają poboczem ekspresówki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower
#rower














@10129: Ja tutaj ustalam zasady ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@KleKotka: Nigdy nie miałem kolegów. Miałem znajomych na zasadzie uczymy