musze koegzystowac z takim imbecylami bo ktoś x lat temu chcial podupczyc bez gumy a potem uznal ze wychowanie bachora go przerasta cierpie za grzechy innych jak chrystus meczdnnik na krzyzu
@uefaman piję kawy z mlekiem, głównie cappuccino. Sama kofeina nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem, bo zaczyna działać po dłuższym czasie i nie jest zbyt efektywna. Co innego cukier i tłuszcz, które zawarte są w mleku. Ogólnie zauważyłem, że dieta bogata w białka i tłuszcze bardzo pomaga w zwiększeniu wydajności. Praktycznie nie spożywam cukrów prostych i unikam węglowodanów.
Woda jest też bardzo potrzebna, ludzki organizm nie jest będzie sprawny gdy będzie brakowało elektrolitów
@Rarcin_Mogala: z takich naprawdę budżetowych to polecam np. Zara Rose Gourmand - pachnie jak Roses Vanille od Mancery, czyli taki słodki zapach pączka z różą. Super trwałość i moc, polecam.
Joanna Krupa Yourself - dostępny w Rossmanie, pachnie jak TF Tobacco Vanille.
W Rossmanie też są fajne zapachy BESPOKE, super trwałość i jakosc, jak za taką cenę to głupio nie wziąć. Słodkie są Salted Caramel coś tam coś tam - pachnie
@Rarcin_Mogala Fajne tanie zapachy są od Rihanny z serii Rebel (są chyba 4) Z tanioszek osobiście moim starym faworytem jest Royal Revolution od Katty Perry, ma też kilka ciekawych zapachów np Killer Queen, Meow, Purr itd. Jeanne Arthes ma sporo spoko tanioszek (ja bardzo lubię Boum Vanille - pachnie jabłkiem w karmelu) Jessica Simpson Fancy Zapachy Weil, polecam Greedy Essence i Suki Essence Zara ma ciekawe klony A oprócz tego polecam sobie
przypomnialo mi sie jak typo walil konia na lekcji i chyba zyl w przekonaniu ze nikt nigdy nie zauwazyl ale ja zauwazylam i musze zyc z ta swiadomoscia do konca moich dni na szczescie nie zdal i go ze szkoly #!$%@?